董伯懿
董伯懿

2022-4-2晨间日记（第十天）断更归零

今天是什么日子

起床：6：30

就寝：23：45

天气：多云

心情：愉悦

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.读书写作

2.家庭教育讲座

3.紧急放假

改进：提高表达沟通的能力

习惯养成：
读书

周目标·完成进度

读书

学习·信息·阅读


讲座课件精修

健康·饮食·锻炼

俯卧撑200


人际·家人·朋友

回家



工作·思考

有效监督居家学习


最美好的三件事

1.读书写作

2.紧急放假

3.家庭教育讲座

思考·创意·未来

提升表达沟通的能力，创造更美的关系。

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