2019-01-12晨间日记及学习心得

今天是什么日子

起床:7:14

就寝:00:00

天气:毛毛雨

温度:4-13

日出:7:42

日落:18:19

任务清单

昨日反思:有太多不足,需要改进!首先就是条理性

习惯养成:早起、锻炼、日反思

学习·信息·阅读

时间管理100讲:第32讲心得

学了很多课程却没有内化为涵养外化为能力,这是为什么呢?学习金字塔可以告诉我们。只有教会了他人,自己才算真正掌握了知识。

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健康·饮食·锻炼


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