不知你是否和我一样，每天晚上还没躺床上，先把手机充上电。钻被窝第一件事不是抱媳妇而是打开手机，以最舒服的姿势开始属于自己的夜生活。
晚上十点钻进被窝，追电视剧，每天更新的两集是根本不够看的，必须把后两集的预告看完。一看表，才十二点，听着旁边媳妇儿和儿子的呼噜声已经均匀有规律，就稍微打开点声音，再来盘三国杀吧，属于深夜枭雄的时间才刚刚开始。
在区时上，北京时间属于东八区，就是说比位于英国的格林尼治时间早八个小时。当中国凌晨的钟声敲响的时候，欧洲大部分地区的时间还是前一天下午四五点，也正是英超、西甲、德甲等豪门足球比赛的时间。北京时间零点和两点四十五一般都是重要比赛的时间，熬夜也就在所难免了。
有些人是为了自己喜欢的球队看比赛，有些人是为了打发无聊看比赛。时间一分一秒的过去，有时看着看着睡着了，一觉醒来，发现手机还在手里，赶紧再强撑着看两眼，有时直接睡到闹钟响，按了闹钟接着睡。
不想睡的时候是真的睡不着，想睡的时候是真的醒不来。
好几次熬夜看完比赛，一看时间已经凌晨三四点，倒头便睡，往往醒来时已经到了上班起床时间。心里开始起床一分钟倒计时，不知道数到几就又睡着了。再次醒来时，万念俱灰。真后悔自己为啥熬夜，只好找借口请假，不是路上堵就是见客户，时间一久，竟然被公司行政部门列为重点“考察”对象，位列“黑名单”之首。
一看要迟到了，用一分钟时间穿衣，一分钟时间洗漱（包括洗头），一分钟时间下楼开车，路上的每一个红绿灯多少秒都一清二楚，如果在八点十分还开不到金水路农业东路就一定会迟到。
幸运的时候，一路绿灯，开到公司楼下还能从容的走上去；不幸的时候，一路红灯，好不容易来到公司楼下，还没有停车位，转来转去好不容易找到一个停车位，已经迟到。
时间回到十年前，高中时期，熬夜从那个时候就已经开始了。只是当时是披星戴月的头悬梁、锥刺股，为了大学梦挑灯夜战。有信念、有目标、有理想，即使熬夜到两点，第二天依旧可以六点起床。
等上了大学，发现手里有大把可以挥霍的时间。身边有一群志同道合的玩伴，信念、理想和目标就变成了游戏、麻将和三国杀，翘课成为家常便饭，很多玩伴成绩挂科，甚至重修和留级。
生前何必久睡，死后自会长眠。
这一直以来都是我为熬夜而找的借口。不知是透支生命，却以为是延长了白天。作为公司“黑名单”之首，这确实没什么好炫耀的，但把责任推给十多年前养成的习惯，又不负责任。
扪心自问，不熬夜会死么？
当然不会，专家会告诉我们，经常熬夜会导致猝死。很多媒体人熬夜写稿子，奋战在新闻一线，过早的透支了生命。但明明知道熬夜的后果很严重，为什么现在的人仍这么喜欢？为理想死去的叫牺牲，浪费时间死去的叫自杀。
写着写着，感觉因为熬夜，整个人都不好了。
熬夜衍生出来的拖延症，让工作效率大大降低。客户说，发票已经提报给财务了，让过去领承兑票，答应了周一过去的，一直拖到周五，周五再过去的时候，客户说本月的票已经全部放出去了，等下月有了再说吧。没有回款就没有工资，跟钱过不去，脑子有问题。
不吃早餐，让身机能备受煎熬。熬夜加抽烟，让食欲大大降低，很多时候不是不想吃，而是没有胃口。十年前体重一百一十斤，眼看着身边的人都从小鲜肉变成了大胖子，自己数十年如一日，体重一直保持不变。肝和胃早已被不良的饮食习惯折腾成了残废，好东西进肚子就是不吸收，往往是一喝酒就出血，难受的还是自己。
睡眠不足，形容枯槁、面如死灰，神智混乱，头脑不清。小时候，我喜欢跑步，因为跑起来时，我的头发都会随风摇曳，那时候，我认为自己是最好看的。现在，我的头发越来越少，用手一抓就会掉，头顶已经有了脱发的迹象。就在昨天，媳妇在我的头发中看到了五根白头发，前面三根，后面两根，一口气全薅了下来，又秃了一点。哈欠连天，曾经拥有梁朝伟一般的眼神已经变成了风流眼，眼角还布满了鱼尾纹。当我不再自拍，一代美男就此老去。
懒得交流，让人际关系陷入停滞。记得上学的时候，每当班里转来了漂亮女同学，我都有能力在三天之内让她知道我的名字和帅气的容颜，总是能毫不尴尬的找到共同话题；上课老师提问，不管回答的正确与否，总是积极的抢答，临场发挥偶尔也能爆出阵阵笑声；大学积极参加学校活动，每年不一定得奖学金，但文体活动积极分子的称号上演过大四喜。心态的积极，给人留下了好的印象。或许很多人还对我保留着那份最初的印象，而我已经不是曾经的那个逗比。
暴脾气，一言不合就发飙。开车，前面快速车道总会有车在龟速前进，我不能忍，非要不停的按喇叭，甚至超过去别一下；单位，稍有不顺心的事，就会口无遮拦，面对一些人，我已经控制不住我自己；最让我难过的是对自己的亲人，往往是有口无心，真应了那句歌词：我最深爱的人，被我伤的最深。
真是熬夜一时爽，早进火葬场。
既然知道熬夜有如此多的坏处，那为什么还依然乐此不疲，不知悔改？怕失去和怕错过的心态再作祟。总想第一时间知道天下事，像批阅奏章一样看朋友圈，发朋友圈。人都想要存在感，是不是有了存在感，别人就会喜欢上你？当然不是，微商就是朋友圈的存在感之王，却不怎么招人待见。
这么说来，还不是因为手机吗？但把责任全推给一个不会说话的电子产品，又难以服众。我想，如果你和我一样，也有着同样的苦恼，从今天开始，上床抱老婆，丢掉手机。