《心理营养：林文采博士的亲子教育课》读书笔记1

第一个心理营养：无条件的接纳。

1.孩子0-3个月，我们应无条件接纳，包容孩子。同样的父母，同样的环境，同样的孕育方式，生出来的孩子性格却大相径庭，所以不能用一套观念和经验去应对不同的孩子，要用适合自己孩子的方式。在这个阶段，孩子的优缺点要能够完全接纳包容。

2.不要控制孩子朝自己希望的方向去发展，要让孩子成为更好的自己，而不是别人家的孩子。静待花开，不是说任其发展，随波逐流，还要包括定期的施肥修剪，阳光雨露，普照关怀。

第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要！

1.这个阶段，孩子会选择一个“重要他人”作为学习效仿的榜样，这个“重要他人”对人类的一生影响巨大，一般孩子会首先选择父母。很多情况下，妈妈由于生育体内会分泌本体胺，会在心理生理上觉得自己的孩子是最完美最重要的。但如果特殊情况下妈妈没有分泌本体胺，父亲也没有承担起应有的责任，并且父母经常吵架，那么孩子就会找爷爷奶奶/姥姥姥爷/保姆。。。来代替。如果小时候没有找到这样的人，他会穷尽一生的寻找，小学找老师，初中早恋，高中大学有自杀自残倾向，进入社会后人际交往中存在很多困惑和问题。即便成年后找到伴侣，也会不断的质疑对方的爱，问对方自己是否重要等，不太能够全力的去做一些有意义的事情。所以我们需要做好孩子重要他人的角色，即便小时候缺失了，现在弥补也来得及。

2.日常可以采用积分制激励孩子，规矩和奖励要双方一起制定，共同去完成，不能独断专行，时间不宜太长，以周为单位。奖励钱和物质，或者达成孩子的心愿都可以，培养孩子理财意识，可以参考《小狗钱钱的书》。孩子的情商智商之外，财商，逆商，钝感力的培养都不可或缺。

3.孩子即便再平庸也是自己的，父母时刻要谨记，要能接受这个现实，不要把自己的焦虑情绪带给孩子，不要过多跟别人家的孩子，跟兄弟姐妹比较。每个孩子，不管学习好坏，健康与否，都应该是父母心中的一束光。