读书笔记

读《我们内心的冲突》摘录——人格的混乱和缺失，是造成神经症的原因。现代理论认为，所有的神经症都是性格神经症，这与神经症的症状如何没有任何关系。卡伦·霍妮认为，神经症和文化因素应该有一定的关系。《我们时代的神经症人格》文化因素引发了神经症，更具体点就是，人际关系的混乱和缺失，是造成神经症的原因。

读《滚床单心理学》人是记忆的动物。一段一段的记忆，在组织个体的生命体验的同时，也帮助他们定义自我——即回答“我是谁”的问题——以及构筑人生观和价值观。每个人都有自己深信的世界，因为他亲身经历了某些事，并深深记得由事件引发的感受和想法，以及对这个世界的结论。

人是情感类动物，天生需要爱与认可。情感是最奇妙的东西，它的细微变动都牵引着一个人的行动，情感是情绪的内核，情绪是身体反应的驱动。没有天生的罪犯，只有在关系中一步步走向深渊的冲动型人格。