3.30

番茄工作法,就是在规定的时间定一个目标,防火防盗防打断,要专注在规定的时间内完成目标。

8.30-9.30起床,洗漱,出门,集合

9.30-11.30:开会

11.30-13.30吃饭、午休

13.40-14.00:准备,出门,报点位.

14.00-15.00:6个资源

15.00-16.00:6个资源

16.00-17.00:6个资源

17.00-18.00:6个资源

18:00-19.00:完成目标数,尽量往上充

19:30-20:00集合

20:30-23:00回家,写,整理资源,自由时间。                                                  23:00:尽量睡觉

你可能感兴趣的:(3.30)