——可怕的比较心理
说起比较，我第一个想到的是小时候看到的一个小书签，上面写着“人比人，气死人”。
当时，我把它送给了我的妈妈～在妈妈的语言里，我和哥哥总是被比较着、对立的出现的。哥哥太外向了，怕他交友不慎；我太内向了，怕我交不到朋友…哥哥聪明，而我只能靠努力…
那时的我是相当排斥这种比较心理的。
可最近，我觉察到自己也是有比较心理的。
我在学习的路上，在筛选课程的过程中，不自觉地在比较，挑选更好的，寻找更好的…而这个更好似乎永无止境，一山还有一山高…我不敢停下脚步，不停地寻找、攀爬…回头看到认定一座山的伙伴登顶欢呼，而我却还在山脚下，忙着选择踌躇，不知道要向哪一座山进攻…
为什么自己一直忙不出结果，为什么越积极越是忙盲茫？
今天带着我的“比较”心理和我的知行教练进行探讨，我才挖掘到了这个问题的根源！
当我描述完自己学习的现状，教练问我此刻心里有没有什么链接。我笑了，我说想到自己小时候一件非常细小的不太相关的事情——小时候买文具，妈妈总觉得买实用的就好，而我总希望在实用的基础上还能挑选精致美观的。长大之后，没了妈妈的管束，我就开始放纵自己的欲望，看到精致好看的文具就很想收入囊中，即使根本用不上，只是用来收藏。
然而，非常神奇的，看似联系到的是一件不相关的事情，可极致的教练就通过这么一件小事，结合我啰里八嗦、杂乱无章的表述，帮助我找到了自己的限制性模式。
下面就以购买文具为例，拆解我的这个心智模式…
【事件】：购买文具
【我的期待】：想要买到既实用又美观的文具
【我的观点】：如果差不多的价格可以买到既实用、又美观的，那不是更加完美吗？
【观点演变】：
小时候被妈妈限制着，没有办法自己做主，得不到满足…长大之后，这个观点演变为，这么好看的本子，我一定要先买下来，不然以后就买不到了，先买着，以后一定用得上…
（如果是「实用」是物品的内在属性，那「美观」就是物品的外在的附加的属性。在不知不觉间，我的追求从「内在」转移到了「外在」…我的比较，也从「内在的比较」转移到转移到了「外在的比较」…）
【我的感受】：
不满，觉得物品还不够好，还可以有更好的…
【我的行为】：
注重外观层面，不停地比较，为挑选一个物品浪费很多时间…购买了之后，看到更好的又会后悔、纠结…
是的，所谓的『心智模式』，就是以这样悄无声息的方式影响着我们日常的方方面面，小到购买一个本子，大到个人发展的路径！
『比较』只是表象，它的背后是追求完美，而『完美』是永无止境的。
于是，在这样的比较里，我总是感觉匮乏，看不见自己内在的本自具足，总觉得自己比不过别人，没有他人的头衔名号，一直觉得自己不够好、不够优秀…我开始越发焦虑，不停地想要学习更多，让自己迅速变得优秀…
然而，每个人的精力有限，我没有搞懂自己内心真正想要的是什么，就开始不停地向外求，不停地抓取，无限地放大了自己想要的欲望，我给自己安排了一堆的课程…而且寻找课程的时候，也更多地去关注外在的层面，追求术的提升，却无法静下心来往深处去扎根、悟道…于是课程越找越多，越多越忙，越忙越乱…忙忙碌碌，却终究一事无成…
另一方面，我也对他人、他物有着高标准和高要求，而这带来的就是非常容易不满，总觉得别人不够好，觉得东西还不够好，事情还处理得不够完美…一直比较，一直处于无尽的质疑、指责、批判当中…
看见，即疗愈。
感恩教练的带领，让我清晰了自己这样的限制性信念，让我看清它是如何影响着我的人生的！
我们每个人都是本自具足的！
放下一切让我焦虑的「想要」，我「需要」的其实很简单，我完全不必把自己搞得如此复杂、疲惫。我只需要回归自己的内心，找到让自己安定、平稳的心境，做快乐舒服的自己！
我有很强的学习能力，我有很强的创造力，我只需要多一些自信，把一切整合，回归内在，找到最初那个天真自在的我，我就是富足丰盛的！