2022-09-04 35周周总结

2022年第35周，开始我人生的反思与复盘

时间真的是开火箭一样流逝，转眼一周又没有了。

35周过的平常一样，忙着生活、忙着工作、忙里偷闲的找朋友聚聚，回到父母身体享受她们父无私的爱，好像日子也挺甜。

关于工作：

还是以瑜伽馆的日常营业为主，一周将近27个小时的上课，平均每天都有3.5节课，这样的节凑是我喜欢的，身体与大脑都保持在接受的状态，不会有崩溃的念头。课程还是以小班、私教与教培为主。

不在上课时就需要全程守在瑜伽馆，加上合伙人即将临盆。这样变成我全周无休的要值班，前台也迟迟不能到位。调整心态吧，这当给自己时间好好学习，好好修练。也许给自己自由时间太多也是浪费了。

周二带暑假班导培学生去拍了毕业照，效果还不错，学员与老师都是满意的。以后也要这项加入到导培招生的福利中，增大瑜伽馆的宣传。

看看我学员的毕业照

关于积微

这周参加了第2期反思力训练营，重新认识了反思力的含义。训练自己开始使用它，先用于坚持阅读这项微习惯，目前坚持了3天，心理上已经接受，按照每天的反思在总结去完善。

通过反思力训练营，会主动去链接学员。介绍积微的好，希望同频的人能一起加入这个学习的圈子。也希望自己的影响力可以带动身边的女性可以独立起来，去主动争取自己想要的生活。（陈琳加入年度会员，争取小思、佳佳也加入）

每日日更闭环也在坚持做，通过一周的计划和总结可以很清晰的看到自己的时间去了哪儿，这种感觉很棒，继续保持。

参加了本周六第一期的合伙人赋能会议，王老师的能量很高，真的是听牛人说说话，都能学到很多自己盲区的知识，继续追随积微的小伙伴，去提升自己。

关于健康

每天保持1个小的锻炼是常项了，不管是心理还身体都自主在需求，有渴望。因为运动让我吸财，哈哈

关于生活

本周给自己买了两束鲜花放入客厅，下班回家看到家里有是植物心情更好

夏天太热出汗太多，都没有好好护理我的皮肤。这周给自己买了心仪的护肤品，在秋季要把皮肤呵护起来，满足

开学前把侄女送回家上学，顺便和父母好好聚了聚。随着年纪越大越喜欢回到爸妈身边，可以放肆的做自己，享受着她们无私的爱。聊天时我爸就向我显摆他的菜园。确实，因为他辛勤的打理，每次我们都有无害的蔬菜吃

简单的一周总结。谢谢自己开始行动起来，有第一篇就会有第二篇，有点期待一年的你哦。