思归故乡 林鹏第40周检视 2020.10-04

     秋风萧瑟，吹到脸上，伴随雨声风声，声声入耳，云雾腾云驾雾般赶着回家。突然感到在外的游子需要有个安定的家，心里有个依靠。（距离元旦还有 89天 ）

附上这份万年历来警示自己看待事物的维度要拉长，不要轻言去放弃，

一、八大关注收获

A 健康：

    饮食：基本都在4点之前起床，全部吃素食；只有10月4日早上听叶老师分享成功的因子耽误，出去买早餐；28号当天中午有寇艳师兄请我们去李家河山庄吃饭，也是素食

   运动：一周来有4次去后山文佛塔和千手千眼观音菩萨殿跪拜。以后需要记录下时间和照片

B家庭：这一周没有给家人联系，包括中秋节，心里不知道怎么跟家里诉说我在寺庙里做义工。

C财富：本周支出61元。收入为0

本周

D社交：

   29号祝福高超老师戈壁挑战成功；问候大苹在北京情况，得知要回家东北。

    30号给周家增帮忙联系胡楠办理买中华烟事项；给陈莹莹联系西梦和戎总告知国庆期间需要协助。          中午给伟姐打电话

    1号晚上胡楠给我打电话问候中秋节情况，给戈友张蓝兮告知在东林寺；

      3   号给宫庆龙打电话道歉，并拜青莲塔。

E事业：9月28日做PPT护法团组织架构

         9月29-10月2号在跟小师兄拍摄义工风采，收集各部门的亮点，发现斋堂义工最为辛苦，知道了4年以上的义工后期做专访报道

F旅行：在东林寺闲转，没有出去

G学习：10月3日加入印光法师文抄读书会

              看《爆款文案》

           《金刚经》到图书馆阅读3天（https://app.yinxiang.com/fx/9c2e5d09-e9a0-49ba-93ba-c91fbcf61857）

             印光法师文抄阅读摘录

叶老师喜马拉雅100件，不间断在朋友圈打卡，1000天践行计划正式开始，后期计划用水粉画画出对应的经典图片。

不出局演讲训练打卡（只有1天没有打卡，原因是打不了自己又创办了个圈子）

     毛笔抄写心经1篇，圆珠笔抄写2次

J.效能： 

            晨间日记（包含反思日记）从27号重新使用新的版本（https://app.yinxiang.com/fx/a235e6df-1352-404c-88dd-0ddbb8791b8a）

             能量晨读打卡采用图片和视频结合方式初步知道，但还是发现没有找到文件（稿定设计和美图秀秀2种结合）

二.改善点

     1.增加每周的周检视，时间维度放大到周以上。

     2.家庭：下周给父母电话通知在寺庙

      3. 社交  ：按照原先制定的联络名单，分配30分钟去每天联系16人点赞朋友圈。找枢纽点，特别是视频号大号人员。

     4. 技能方面：突破印象笔记的图片排版问题

      5.制作PPT新思路

       6.反思日记发送朋友圈接受公众监督

      7.作出三圈交集图和梦想版

三。下周目标

       1.7号完成义工风采展示文稿

       2.10号完成组织架构PPT 

       3.三圈交集和梦想版制作完毕

       4.社交联系图执行10号，开始正式践行