全职主妇的一天

6:30  起床

6:30-7:30    洗漱,准备早餐,清理脏衣服放洗衣机,晾衣服,拖地吸尘。

7:20-7:50    叫儿子起床,督促他洗漱,换衣,喝水,

7:50-8:20    送儿子去学校,顺便买菜,水果回家

8:00-8:30    吃早餐,继续未完成的家务

8:30-9:50    去瑜伽馆运动一小时

10:00-12:00 准备中餐,顺便把晚餐要用的食材备好。

12:00-1:00  午餐,给女儿辅食

1:00-4:30    陪女儿玩耍,哄她睡,她睡了我起来写写日记,做做面膜收拾下家务。

4:30-5:30    电饭煲煮好饭去接儿子,顺便带着两娃在楼下溜达一小时(或者带女儿游泳)

5:30-6:00    做两个菜,要儿子看妹妹

6:00-6:30    晚餐(给老公留一份)

6:30-7:00    给女儿喂饭

7:00-8:00  全家自由时间(或者写作业, 学英语)

8:00        给两娃洗澡,洗漱,听音乐听故事

9:00-9:30  上床关灯

洗碗的事情交给老公,上午带娃也是老公,时间紧凑,全家都必须动起来互相帮助,家庭向心力也强,加油。好日子是奋斗出来的。

你可能感兴趣的:(全职主妇的一天)