教书匠老刘
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《情商》读书笔记

《情商》读书笔记

文／老刘

1.李亚鹏的故事（通过高情商走出：婚变）

2.美国妈妈与女儿的故事（双方不懂得观察对方情绪，导致女人外出被奸杀）

3.美国离婚率67%

4.婚姻亮红灯：彼此抱怨对方，最容易吵架。情商低，沟通力低的表现。

①人生攻击吵架（把自己老婆或老公与其他人对比，他们怎么不迟到，你看看你…你这么忙，也不见你赚多少钱）

恰当方案：XYZ法则

X,当你做了x（你今天迟到，挂电话也没说明原因。 你今天没有告诉我，晚餐约会你会晚点来）

Y,我感到y（我感到不尊重，我有点难过）

Z,我希望你做z（我希望你发个微信给我说一声，我会等你。）

②冷暴力

5.情商对小孩教育特别重要。

父母的情商高低会直接影响到孩子。暴躁易怒的父母，也很容易让孩子暴躁易怒，你是你孩子的一面镜子。



                                          2018年7月27日

                                            于常德老家

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