养生知识知多少

2020年是特殊的一年,因为新冠疫情,大家对健康也会越来越重视。

团队也要开启养生知识课堂啦,因为我们的木念慈老兵莱阳梨膏就是一款健康养生产品,它不只有很好的止咳化痰功效,不是非得咳嗽之时才能喝,日常泡水喝也是很好的,清心润喉润肺。

回想一下这么些年,自己好像真的没有学习养生知识。就平时吃饭尽量不吃油炸食品,多吃水果蔬菜。现在很多妈妈都学习中医育儿,我那时并没有这种意识,只知道没有烧到38.5以上就物理降温,只要孩子的精神还OK,问题严重了才去医院,后来也知道尽量不要打针输液。

姐姐9岁了,在过去几年,输液有两三次,最早的一次两岁不到,支气管炎,在中山医院就诊,一位老医生,现在想想真是小可怜,要是我们懂的多一点可能也不用到输液这程度。

妹妹现在5岁,还没输过液,其实之前也有一次生病,爷爷奶奶是想着我们赶紧去输液的,老人家总是这样子的,后来去医院开了点药,吃了几天扛过去了。

小团队的老师最近也在分享曲黎敏讲的黄帝内经课程,我也准备把这经典之作买来看看。

“昔在黄帝,生而神灵,弱而能言,幼而循齐,长而敦敏,成而登天。”

小伙伴们,你们知道多少养生知识呢?平时注重养生吗?

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