2022-03-22感恩日记—身心平衡乃大道、不可偏废其一

Aloha~

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跟着网络视频，新学了张至顺道长的八部金刚功，每次练到一半浑身就开始发热了。

感恩老道长的全网传播和教授，感恩将视频分享到网络上的大神。

感恩有幸遇见这么美妙的健身运动之法。

感恩我每天都有时间练习。

2

感恩有公婆帮忙带多宝、做家务，为我们省出了好多时间和精力，可以学习、做功课、放松娱乐。

感恩他们健康、富足、有时间有精力。

感恩我有这么好的福气遇到这么好的公婆，家庭和睦、夫妻恩爱。

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感恩今年以来自己做得工作和承担的义工工作都是我喜欢的、擅长的，都非常享受。

感恩周围遇到的人都对我非常和善、友好、乐于帮助我、支持我、认可我。

感恩自己遇事思维转变很快，能迅速聚焦到好的方面。

感恩这超级的幸运！

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自我感激：

1-谢谢皮肤越来越白皙透亮的自己。

2-谢谢越来越深刻理解智慧的自己。

3-谢谢每日轻松精进功课的自己。

5

欣赏他人：

1-w有虎气、霸气。

2-z低调、踏实。

3-x认真、敬业。

P.O.I