2019-4-13晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

天气：有雾，雾霾

心情：有点急迫

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：收纳和陪伴

本月重要成果：厨房和自己的衣服

今日三只青蛙/番茄钟

7：00-7：40 吃饭洗漱化妆

7：40-8：00 引导儿子带好今天比赛的物品球衫水舒服的衣服一些食物

8：00-8：20和儿子一起做今天的时间表总结一下昨天的时间表

8：20 出发去球馆多给孩子照相录像

12：30 回家吃饭

13：00 洗衣服

13：30 整理鞋柜

14：00 整理袜子

14：30 看书思考和

16：00 准备晚餐

17：30-18：30吃晚饭收拾厨房

19：00 喂药喂奶和女儿制定时间表

19：30 洗漱

20：00 睡前故事

21：00睡觉

成功日志-记录三五件有收获的事务

每个问题都去找到积极的一面。

儿子今天下午因为自己多睡了一会儿打乱了自己的计划万分生气，以至于撕掉了自己今天的时间表，逼着我重新给他列计划。这时候妹妹醒了，他又把火发在妹妹身上，因为我要先给女儿穿上衣服。在十分钟拉锯战后，老公忍无可忍发火了，对儿子大喊，让他滚回房间，一场父子之战即刻爆发。从头到现在我都没有生气，因为我觉得儿子在时间观念上有很大进步，非常重视自己有没有完成计划，保护他的成就感。但是对自己没能完成计划，怎么理顺心情，对现状做积极的改变更重要。我现在做的就是让儿子能找到如何处理计划变动的情况。所以我一直很耐心也非常用心的说服他，要说服一个心中充满愤怒和委屈的孩子并不是一件容易的事。他的眼泪在眼眶里不停的往外涌。现在老公的愤怒也冲向了我，说我要不怎样，他就要怎样。我潜意识里觉得要先说服老公吧，和他说了儿子为什么生气，生气也需要一点点平顺等等，还是成年人好说服，他气冲冲的冲到客厅去了。而儿子因为这短暂的时间也平静了一些，把撕坏的时间计划又贴在本子上，我一边安慰女儿，让儿子给女儿道歉，转换女儿心情，一边给儿子理新的计划，几分钟后雨过天晴了，愤怒的一家之主大概知道自己的火不该发，也过来带女儿玩了。

自己找不到积极面的时候也需要求助别人。

有时候自己也不到积极的一面，借助。儿子今天篮球球赛一开始表现得完全没有自信，不敢抢球，非常担心自己的表现以至于畏首畏尾。我跟他讲也没有用，比赛看得我非常郁闷。我仿佛看到了小时候的自己，怕冲突、怕别人的眼光，我又反思了自己的教育，到底怎么教出这么在意别人评价没自信的孩子。又上网搜了一下怎么建立孩子的自信，唉，这一上午想的够多的。我的情绪不好，也反过来影响了儿子。看了武志红讲的父母作为权威对孩子的认可是十分重要的，我想必须要接纳孩子，一定要找到他在打篮球上的一个做的好的地方，可是我似乎被困住了，怎么也想不出来，最后不得已我离开了赛场，避免儿子看到我的脸受影响。等我再回到赛场，老公对我说，你看儿子既不会传球也不会投篮，为什么教练一直让他在场上，因为他会防守，会跟住他要防守的人而且紧紧贴住，干扰对方，所以他一直在场上！好像突然之间豁然开朗，找到了一个他会做的，我觉得太开心了。我和老公很积极给儿子加油，他也变得越来越勇敢，虽然不擅长的还是不擅长，但是他终于更投入的享受篮球了。最后还因为拼抢和一个小朋友一起倒在地上。比赛后，他说他还想参加比赛。而早上他对我说，妈妈，我不想参加比赛了，因为我怕输。

有时候受制于自己的经验和习惯，我们很难发现对方优点的时候，我们需要别人给我新视角，让我们重新认识对方。

财务检视

没花钱

开卷有益-学习/读书/听书

今天把孩子教育主抓的四个方面又看了一遍。特别把运动习惯的养成相关内容查阅了一下，还是需要家长坚持，言传身教啊！