觉察日记日经第1030篇

2021.10.24    佳豫

觉察日记

日经第1030篇

“爱”上你的“敌人”！这句话是不是特别不能理解，什么时候，我们可以做到“天下无敌”？明白我是一切的根源，就能真正做到“爱”上你的“敌人”，做到“天下无敌”。

生活中我们总会遇到喜欢和自己唱反调的人，其实，我们会发现，那些拼命找茬的人，最后都成为了自己的“良师益友”。

他们能反映出我们不喜欢自己的地方，会帮助我们指出自己想要隐藏的恐惧和自卑。

所以，如果我们不能“爱”自己的“敌人”，就不会珍惜他们带给我们的礼物，也就不会细细去聆听来自生命的呼唤，去看清自己需要修正的地方。

好的盟友，不怕反对你；而好的反对者，往往会成为你的最佳盟友。

昨天我们讲到灵魂暗夜，换句话说：“爱”你的“敌人”，就是在展示自己敢于面对黑暗的愿心。所有的人、事、物不过是我们的一面镜子，我们要不断对着镜子练习微笑，直到让那张生气的脸充满笑容为止。

想要同“敌人”和平相处，必须试着同时用对方和自己的眼光看事情，缺一不可，如此，才能穿越冲突，生出慈悲之心。

冲突的起因无非就是想贬低和抑制对方的人性和尊严，看轻对方的价值。

其时，和平相处，并不表示一定要认同他们的意见，只是学着尊重和接纳。

《老子》里说的最多的一个字：争。奇迹源自于爱，争不是走向分裂，而是走向和平，所以，有爱的愿力才是平等的，能出现奇迹的愿力。因为由爱心激发出来的解决方案，其效益远超其他。

比如：某人提出的人类命运共同体。

“爱”远比别人“同意”要深刻得多，一旦去“爱”那些持反对意见的人，就能找到那超越评判和恐惧的生命根源。

所以，当学会聆听和尊重每个人的意见时，彼此就会从分歧中达成共识。