督导收获

中原焦点团队  张海萍  高级四期    山西晋中  坚持分享第844天    2020年6月15日  周一

今天的督导课上老师对两个案例进行了督导，收获很大。无论是具体的咨询技术，参与者老师生命的感悟，还是刘老师的自然轻松而成功的示范，都令人印象非常深刻。

1、咨询中，我们是急着在推进咨询，寻找具体问题的解决呢，还是发自内心的好奇，发生在来访者身上的生命故事呢？

2、对来访者有更多的好奇，对他提到的说法多问几个是什么？怎么有这样的想法？其他人知道吗？他们会怎么看？等等，任何在意的想法背后一定有他的生命故事，尽量触及到当事人的生命故事，回到具体情境中来探讨，当事人会有更深的体验。如果仅仅在抽象的理论层面做探讨，往往会不痛不痒，容易流于表面，容易在问题当中不断打圈圈，无法深入下去。

3、遇到自己不熟悉的领域，要觉察提醒自己，不要过多的卷入，不要把重心放在自己的担心上，这样会分散注意力，不能全神贯注的陪伴来访者。同时坚信来访者是带着答案的，我们需要做的只是陪伴他做梳理，一步步澄清来访者的知觉，回到他的参照架构中，寻找曾经的成功经验，把散落在他生命中闪光点寻找出来，找回来访者自信和力量。

4、清空自己，对来访者保有十足的好奇。可以设置些心锚动作，或者做一些个性化的提醒，也可以在生活中有意识地做些训练，好奇的背后是对生命发自内心的尊重，对生命无尽的敬畏和谦卑。无论何时，道大于术。

5、即使自己已经明白很多，但一定也要回到当事人的知觉和参照架构内，一步一步的引导当事人自己思考，自己领悟。时刻不忘对当事人的全身心的关注和欣赏。