怎样度过人生的低潮期

嗨 好久不见。今天想来聊聊这段日子的低潮期。不知道大家有没有过这样的感觉，遇到一个很触动你的事情或者因为一句话一个小细节就会让你一瞬间变得沉默或不开心，亦或是什么也没发生，但就是会突然失去动力变得郁郁寡欢，会开始想很多会忧虑，但具体因为什么连自己也不确定。最近的自己也是因为这样，所以我在很长的一段时间里热情都不高，对于很多事情也都提不起兴趣。

用近年很火的词形容就是“丧”，相比于那些正能量的鸡汤我倒觉得一些毒鸡汤却更能刺激我

“ 年轻人嘛，现在没钱算什么，以后没钱的日子还多着呢。”

“有时候你不努力一下，不知道什么叫绝望。”

“谁说你没有毅力的，单身这事你不就坚持了好几十年吗？”

有人说这是一种自卑悲观的心态，也有人说这是更理智更能认清自我的时期，其实这都是。在我们处于低潮期或者觉得很疲惫的时候，这种不需要努力不需要上进可以懒懒散散的丧或许是我们释放压力的窗口，也是年轻人对生活最温柔的反抗。

对于如何度过人生的低潮期，前几天看到毕淑敏在采访里的回答，我认为就是最有效的答案。

安静地等待。好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

是的，处于低潮期的时候我们也一样要保持乐观，我们可以丧一会儿，但也要记得收拾好自己的情绪。我很喜欢电影《颐和园》里的一句台词“尽管我的现状十分难堪，尽管我的心头十分沉重，乌云蔽日，但是现在我毕竟可以马上快乐起来，我就是有这个本事，我觉得我有前途，眼下越是悲惨，我就越有前途。”

所以如果你也处于人生的低潮期迷惘期，别怕！请相信，你我都会前途无量。加油！