一.下载ubuntu 64位桌面版
我下载的是ubuntu 16.04.7版本 ：ubuntu-16.04.7-desktop-amd64.iso
笼统来说，32位系统应该下载名字带有i386的iso文件，64位系统应该下载名字带有amd64的iso文件
下载地址：
https://www.ubuntu.org.cn/download/desktop
https://ubuntu.com/download/desktop
https://cn.ubuntu.com/download/desktop
也可以在阿里云镜像站下载：
http://mirrors.aliyun.com/ubuntu-releases/
二.vmware 里安装 ubuntu 64位桌面版
1、以管理员身份运行vmware
2、点“文件”->“新建虚拟机”
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9、选择刚刚建的虚拟机，点击“虚拟机”->“设置”
点“浏览”导入下载的ubuntu 的iso文件。
开启虚拟机
10、等待ubuntu开机后，进行设置
直接点continue就行：
点Install Now：
这里如果因为分辨率原因显示不全，就把这个窗口挪一下：
自己设置用户名密码
等待安装：
输入密码登录
三.虚拟机ubuntu 64位桌面版里装docker
先装curl：
sudo apt install curl
装docker：
curl -s https://get.docker.com/ | sh
启动docker服务：（这里如果报错“找不到docker”之类的错误，可以尝试重启终端或者虚拟机。如果输入命令后没有任何报错就是开启成功了）
systemctl start docker
会提示你输入密码：
成功开启：
四.虚拟机ubuntu 64位桌面版里装docker-compose
这一步很容易踩坑，这里给的是官方给的安装方法。（我尝试了几种安装方法，发现还是官方给的安装方法最好用。）
如果有什么相关的疑问，也可以去官网查看：
官网：https://docs.docker.com/compose/install/
先复制并运行前两句，（在gihub上下载会很慢，推荐多尝试几次或者晚上下载）
sudo curl -L "https://github.com/docker/compose/releases/download/1.29.2/docker-compose-$(uname -s)-$(uname -m)" -o /usr/local/bin/docker-compose
sudo chmod +x /usr/local/bin/docker-compose
安装成功后的验证：
docker-compose --version
四.vulhub的下载与使用
安装git
sudo apt install git
克隆到本地：（在gihub上下载会很慢，推荐多尝试几次或者晚上下载）
git clone https://github.com/vulhub/vulhub.git
测试：
cd vulhub/flask/ssti
sudo docker-compose build
sudo docker-compose up -d
查看ip:
ifconfig
查看端口号：
sudo docker ps
在自己的电脑上访问：ip+端口号（如192.XXX.XX.XX:8000）有如下结果就成功啦。
ps：删除整个环境：
sudo docker-compose down -v
ps：安装的过程中可以保存快照，如果遇到了什么问题想要恢复，就可以使用快照
找到的几个可以再看看的帖子：
1
(https://blog.csdn.net/qq_45533800/article/details/105526855)
(https://blog.csdn.net/angry_program/article/details/104355188)
(https://blog.csdn.net/qq_45089570/article/details/104972663?spm=1001.2101.3001.6650.5&utm_medium=distribute.pc_relevant.none-task-blog-2%7Edefault%7EBlogCommendFromBaidu%7ERate-5.pc_relevant_default&depth_1-utm_source=distribute.pc_relevant.none-task-blog-2%7Edefault%7EBlogCommendFromBaidu%7ERate-5.pc_relevant_default&utm_relevant_index=8)
(https://blog.csdn.net/weixin_46706771/article/details/116033194?spm=1001.2101.3001.6661.1&utm_medium=distribute.pc_relevant_t0.none-task-blog-2%7Edefault%7ECTRLIST%7ERate-1.pc_relevant_default&depth_1-utm_source=distribute.pc_relevant_t0.none-task-blog-2%7Edefault%7ECTRLIST%7ERate-1.pc_relevant_default&utm_relevant_index=1)
(https://blog.csdn.net/zz_Caleb/article/details/89430194?utm_medium=distribute.pc_relevant.none-task-blog-2defaultbaidujs_baidulandingword~default-1.pc_relevant_default&spm=1001.2101.3001.4242.2&utm_relevant_index=4)
(https://kb.vmware.com/s/article/1022525?lang=zh_CN)