如何让孩子有内驱力？帮孩子找到兴趣点，发展出短期长期目标？

根据自我决定论，这三条有助于产生内在动机，或把外在动机转化成内在动机：关系和归属感，胜任，自主。

下面我把更多可能有用的因素罗列如下：

1，亲子关系好。这是最初最根本的动力。

2，跟孩子正面沟通，不总是批评、纠错。这样孩子有积极的自我形象，有基本的上进心。

3，遇到困难时得到具体帮助，坚持了，跨越了障碍，相信自己能做成，积累自我效能感。成功的经验、更大的成功概率，让人更肯去投入。

4，儿时玩够。上学了也依然有机会玩。玩，保护并发展了好奇心、乐趣、热情，甚至韧性，锻炼各种能力。

5，自主掌控。做事有选择的空间，有很多事是自发自愿做的。有机会倾听内心的声音，探寻自己的兴趣点。有机会独自面对处理问题，不是都被控制，或都被代劳包办。

6，资源！！！包括：a.资源要高质量，这样比较容易产生兴趣，孩子识货。b.资源要够广。多尝试，更有可能发现喜欢擅长的事。课内知识应该只占孩子所接触到知识的一部分。

7，最初萌发的兴趣火花、小苗，没有被打压，而是被支持，得到引导和资源，得以发展下去，成功转化为更深入的探究。这首先需要家长了解他，能观察到，不带偏见和框框。

8，多关注事情本身的价值，而不是外界奖惩评价。对职业、学科、生活小事等各方面，都坚持这一点。为了事情本身的意义而做，淡化外界的杂音。

9，榜样、事例。名人传记，家人的成长经历，新闻人物，励志故事，生活里接触有目标有热情的人……

10，标志性的成功事件。比如某次比赛获奖，某次作文被老师当做范文。对孩子这可能是巨大的激励。

11，同伴竞争和激励。群体、环境的影响。

12，善良，有爱心，关心他人和大环境，关注社区、世界的发展变化。对于青少年和青年，这一点更有可能让他们找到自己能有持久动力的事。

以上，本来也都是好的教养该做的事。不过有时迫于环境的压力或其他，家长们也许做的恰是相反之举。

比如，看到别的孩子过级了就也逼着自己孩子练琴，或者每天让孩子大部分时间在做课内练习，没机会接触更多有趣的资源，或者一天到晚训他，然后奇怪为什么他没有内在动力。

养孩子是农活。家长提供了土壤空气水分阳光各种养分，然后，得让他亲自长大！