三十+以后的蜕变

  时光匆匆流逝，离我的第三个本命年就剩下几个月时间了，而我也终于在第三个本命年即将来临之际，学会蜕变自己。

 

  我給自己的美丽定义为外在和内在两部分。外在指的是自己的容貌五官的美丽维护和身体训练。而内在指的是自己学习和身边朋友助我成长两部分。美女不能空有容貌没有思想，那就是花瓶一尊。因此我认为，三十之前美丽靠父母，三十之后美丽靠自己。不仅要长的漂亮，还要活的漂亮。 谈谈自己的美丽成长。

  三十+来临之际，我的青春逐渐流逝，因此对容貌开始苛刻护理。我坚信女人最好的状态，是眼里有故事，面上无风霜。秉持外出无论刮风下雨我都会涂防晒，并且全副武装包的严严实实才会出门，晚上回家必涂抹美白精华。平日常多饮水。一天保证两升水，学会饮茶，尽可能不喝饮料。喝一些自制饮品，比如水杯里加花旗参枸杞，熬制桃胶银耳红枣羹。并且保持充足睡眠。饮食少油不食口味重食物。学会自己下厨烹饪。只希望自己年龄能是个迷。

  运动是女人最好的胶原蛋白，想让皮肤紧致，最好是通过运动来使肌肉线条饱满，消耗多余脂肪。肌肉线条起来了，女人的皮肉就看起来紧致有力量了，这比抽脂效果更持久安全。逢夏季，我会做一定运动，三伏天暴汗帕梅拉，尝试让自己的身体肌肉得到锻炼，相当于给自己做了个全身排毒了。

  说完了外在，来说说我的内在变化。我开始尝试用笔在本子上记录一些美好的生活格言，励志句子。会自己去图书馆一坐一整天。并给自己喜欢的书写书评然后学习拆书。偶然中下载了APP，开始尝试写作，输出自己生活和工作的感悟。起初只会写遂情绪写流水账。参加了日更，逐渐有了量的积累，尝试思考揣摩，多多揣摩，写到六十四篇的时候，我被通知为签约作者。日更一百天后，我变成了创作者。而在里认识了许多志同道合的朋友，这些文学造诣颇高的朋友中，师傅就是其中一位。

  师傅在我们的写作小群里常分享别人的作品给我们欣赏，不仅帮我改文章，还帮我普及文中的、地、得的使用原则。教会我注意标点符号正确使用，不“一逗到底”。经过师傅的辅导，我学会了之前不会的文章写作修饰方法，夹叙夹议、欲扬先抑、承上启下。

  师傅待我极好，当我生活中有事拿不定主意时，求助师傅他也会帮我参谋，虽然我们远隔千山万水，但师傅对我情真意切，犹如见字如面。

  三人行必有我师焉，生活中我机缘巧合碰到了我的财商启蒙老师，经常无偿分享财经类书籍APP给我，推荐我读了小狗钱钱，巴菲特的理财传记，还根据我理财小白的特质，手把手指导我理财，教我看懂生活中一些商业传销套路，常语重心长教育我，遇到新事物时，不要脑子一热就冲动消费，而是多看看大数据，侧面掌握一些生物科学知识，搞清楚是否存在智商税问题，保护我的荷包银钱少受损失，在投资理财中尽可能少的被人割韭菜。我特别感谢他。

  我是一名教师，需要学习的内容很多，对于外在的追求也逐渐转化为大脑的投资，我最近尝试学习广东话。想换换语境。感受下不同地域的语言风情。

  我的蜕变离不开自律和坚持，更少不了师傅和启蒙老师的帮助。我会继续努力，活到老学到老。越努力，则越幸运。

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