中年碎碎念

及时觉知比刻意练习更重要。

我最近一直在反思，自己的沟通模式。

忽然惊觉，我不也就是脱口秀演员“杨笠“说的那种迷之自信的直男么？

表现在具体两点：

1.假外向，经常逼迫自己没话找话说。

2.臭显摆，知道一点老想使用”费曼“学习法。

昨天就发生了一件事，我和一个姑娘等老总来开会。

为了消除尴尬的等待，我不得不没话找话说。结果说着说着，就有点把自我放大，滔滔不绝了。话题主要是围绕区块链技术，因为早两年多懂了点皮毛。很容易把分享多少有点转化成教导的意思。然后就看着，95后的姑娘多少有些微表情透出了反感。

我忽然就惊觉。擦，我怎么就变成了我最讨厌的那种人了？

现在抖音上满篇都是，最好的学习方法是”费曼“学习法。我觉得：一定要分清楚什么时候该”学习“什么时候不该。刻意练习这事，没法到处去滥用的！

成年人，最重要的是知道什么时候该得体！

40岁的人，还有机会么？

你去刷抖音，到处都有人在教你月入几个W的小项目。

而且，往往还都是些中年男人。

30岁的时候，我们在感叹自己一事无成。一晃到了40岁，发现不仅一事无成，结果连健康也没了。

需要坦诚地讲，大多数40岁的中年人基本就这样了。

不是说丧气话，对于一个中年人来说。最大的优势就是见多了，更应该理性面对事实。

人到了40岁，都带着一个长长的过去。操作系统、行为习惯、价值观经年累月已经形成了巨大的惯性。这样的惯性，如何能在短时间内打破重构，形成全新的闭环。可能都是非常大的挑战。

那个35岁，高速收费员被精简，爆哭除了收费啥也不会的故事。其实天天都发生在每个中年人的内心里。

你看，刚耐下性子写公众号，结果，大家都去玩抖音了。抖音流量没有琢磨透，视频号又开始衍生新江湖了。作为一个传播和市场角色打工人，特别是中年人。时间恨不得切碎成8瓣，动不动就得懂得两微一抖，B站、小红书。真的是难为人！

逆生长的中年人，快速迭代的中年人，一般都不是等到中年才逆袭迭代的。

比起整天想着逆袭，不如想想如何安全着落退休养老，让生老病死有基本的缓冲保障可能更现实。

加法or减法，专精or斜杠？

我们每天到底有多少时间可以自由支配？到底该把有限的注意力放在哪里？

前天吃饭，朋友突然问我：怎么觉得上次见你就穿的是这件衣服？我顿时就有点尴尬！

这两年，刻意想让自己不要花费太多精力在穿着打扮上。结果就变成，同款的衣服买几种颜色，不用选穿搭，上手直接套，晴天和下雨天有专门的搭配系列套装。

尴尬的原因是，我在刚入职场的时候。就被告知：一定不要两天穿同一件或同一款的衣服。

在体面的社交场合，这种情况会被当做是也不归宿的非经人。

在生活上极致地简单后，多存储些能量去干些更重要的事。

经过这1年时间，瘦了10斤。居然每天做到5点起床，也没有以前那么踌躇满志。以前觉得8股的很多教条，反倒就是能够让人情绪淡定，人格笃定。

生活上做减法，发展上敢斜杠。才是中年人的该有的态度！

决策是有维度和格局的。当你只能看见专注的时候，没法兼顾理解”选择大于努力“。其实对于中年人，在成本可控的情况下。真的要敢于斜杠！

就拿抖音来说，如何面对镜头，如何训练表达习惯，如何打磨短视频文案，如何转换用户视角，都已经成为了这个时代刚需的技能。

无论哪个时代，能用好工具，就是最大的物竞天择！