防守个人战术防守垫球与接发球相比,具有更大的随机性和突然性

防守个人战术防守垫球与接发球相比,具有更大的随机性和突然性,难度较大。防守队员要选择有利的位置,采用合理的击球动作,将球有效地接起来,组织各种进攻。优秀的防守队员不仅要勇猛摔救,还要善于思考,判断准确。具体运用如下:

(一)判断进攻点,合理取位:要根据二传的方向和落点,及时地做出判断,并迅速取位。如:球离网较近,本方队员来不及拦网时,防守取位可靠前,以封堵角度;球离网较远,防守取位可靠后些。

(二)“有利面”放宽:即取位时把自己最擅长防守的一面适当放宽。如:自己的右侧面防守较好,可把这个区域适当放宽,以扩大防守面。

(三)针对性防守:根据对方进攻队员的特点,采取相应的防守行动。如:对方只打不吊,取位要靠后;打打吊吊则取位要灵活;只有斜线则放直防斜。

(四)拦、防配合:根据前排拦网队员的情况主动配合、弥补。如:采用拦斜防直或反之。

(五)上、下肢并用:充分利用规则,采用上、下肢的协调配合防守。如:采用高姿势防守,上肢负责腰部以上的来球,下肢负责腰部以下的来球。

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