镜子练习第一天

新一轮的镜子练习开始了。第一天的主题是爱自己。

早上,我站在镜子前,注视着自己的双眼。微微带笑。对着镜子里的我自己说:“我想要喜欢你,我想要真正学会爱你”“我正在学习真正喜欢你,我正在学习真正爱你”“我愿意学习真正喜欢你,我愿意学习真正爱你”,看着镜子里的我,嘴角上扬,笑起来挺好看的。没想到,原来我的笑容是如此的美丽。我心生欢喜。

午后,我再一次站在镜子前,重复着早上的练习,依然是笑容明媚。我相信,我对自己的接纳是越来越高了,我也越来越会爱自己了。

莎莎,我爱你!

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