2020-10-04

第三期咨询约练第72次，本周第3次，总第130次。日期2020年10月4日，周7，总分享1236天咨31访47观50例2

第1次做的是咨询师。

早上，面对有些情绪困扰的来访者。自己在尊重好奇的基础上，稳稳的陪伴来访者。更多的理解支持他的各种自我反省以及认知。让他在一点点的梳理中找到接下来朝向目标前进的一小步。更多的陪伴孩子，理解孩子，倾听孩子内心真正想要的。才能给孩子建立一个欣赏信任的关系。

第2次做的是来访者。

闭上嘴，不要张嘴就指责批评孩子，视孩子是与自己平等的独立的个体。培养自己的钝感力。

第三次和老师一起约练黄皮书的案例。

咨询师以成果问句开始，直接找寻来访者最想要的期待是什么？并在支持陪伴，理解来访者的认知以及自我反省的过程中， 建立信任的咨访关系。让来访者有更多的自我反思，更多的敞开，梳理到更多更新的认知，从而产生疗愈和改变。