时间管理第二节课计划模型听后感

回想一下,第一节课讲的目标模型,就是要为自己设定目标,以及为什么要设,设了目标以及完成了又能给你什么样一个结果,现在已经过去一周了,我之前所设立的目标,有几个没能达到,是目标太大,还是自己的时间没能把控好,所以导致的目标没能完成,我需要好好总结与反思一下,是否需要微调一下。

那么我现在就讲讲第二节课听后的感想,说实话我听了两遍,昨天直播听了一遍,然后今天下午又听了一遍,老猫老师讲的这个六何分析法,我觉得还是很好理解的,何人、何时、何地、何故、做何事、用何法

1为什么要制定计划?

首先可以让它落地执行,不会盲目去做

再者可以养成自己良好的思维意识,虽然说计划赶不上变化,但是那些是特殊发生的情况,我们可以应事适当调整

最后就是它也许会节约你的开支,节省你的成本,最大的成本就是时间成本

2何时制定计划?

我个人的话刚开始实行日计划,经历了一段时间,就改成周计划了,再者就月计划…具体的时间,先在早上起床后设定,后面的就到后面在制定具体的时间,这里的话老师讲的❤在哪里,时间就在哪里,说到心里去了,不要老是说自己没时间,其实这都是为自己找的一个借口

3在哪里制定计划?

我选择在自己的房间里

4谁来制定计划?

目前自己制定

5计划里要写什么?

按照滴答清单里面的一一执行,这个计划目前按照三个维度展开,生活目标、工作目标、学习目标

如果当天计划完成了就给自己一点小奖励,比如说额外的零花钱,没有完成就扣除

6怎样设定计划?

先设定好自己的目标,找到自己的参照物,我的参照物是我堂哥,从小我就认可他,他事业上的成功是我遥不可及的,但是我不放弃,我会向它学习…我目前的话比较焦虑跟迷茫,自认为明白的很多,疏不知自己好多地方都不足,腾哥说过人懂的越多就会觉得自己越无知,我想大慨就是这么个道理,所以我需要每天不段的刻意练习,去寻找自己身上的一切可能性,他也报了这个自控力学院,我会与他一起前行,这个周末我会复盘,查找一这一周我的改变,以及我所需要修正的问题

这21天只是一个开始,它需要你坚持下去,过了这21天,以后还有数不清的21天,所以说从这21天我得养成自己的好习惯,不论是生活还是工作或是学习,我都要清晰明确自己要做的事,最后谢谢老猫老师讲的课,我知道下一节课我们还会再见的

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