心理学亲子课堂《让心灵自由高飞的密码》学完感悟！（草案）

  在春暖花开的季节，在不知不觉中，很快学完了20节课，收获满满，从对孩子的担心，不放心到放心，到言传身教，再到现在满眼看的都是孩子的优点，甚至感觉孩子的声音都是那么的富有磁性，身为母亲，体验了学习心理学乐趣，福流涌现，幸福感满满。感谢孩子，感谢孩子带着爱而来到这个世界，照见了作为母亲我各种的不足和不完美，心生惭愧，一起成长，妈妈爱你！

    课程的内容很多，共分为20课时，要学习的点和践行的点也特别多，今天我就把自己感悟最深的一个点提出来，心情写出来，分享给大家。

  韦志中老师说，大道理和真理的区别，在于体验，生命在于各种各样的体验，有好的也有不好的，对于亲子教育这方面，我觉得我并不是一个好母亲，失败形容自己不为过。学习后我收获满满，但也特别的惭愧，更加努力要成长自己。知识是一个输入和输出的过程，学进去不消化不实践，就等于是一个知识的垃圾，我们知道，要做到，体验到，悟到，最后才能得到，真心惭愧…

  我写不出绚丽的文字，也不会高大上的诗词短文，学习的目的是为了想解决问题，也是为了成长自己，看到自己的各种不足。课中很多心理技术，很多都很落地，记得最深的是用积极思维去训练积极情绪。生命就是能量流动体，每一个场，每一种能量流动下的背后，都有一些不确定的因素和环境，不确定的人生和各种体验，积极情绪就成了，就像自带的打气筒能量体，每天努力调整自己，训练自己的积极思维，通过体验和学习，不断调整认知，理解，判断和抉择，以及自己是与非，善与恶，痛苦和烦恼的思维取向，一切努力转化为积极。

  我不是位称职的妈妈，把衣食住行起居，多数都交给了奶奶，也看到了奶奶的辛苦，在此鞠躬，深深鞠躬，感恩奶奶辛苦付出！人生，不管经历什么，生活的苦不算苦，心里的苦才是真的苦，让心灵自由高飞的心理密码，在这日趋复杂，歪风邪气，疫情肆虐，人心善恶难辨的社会风气下，这样的一门课，默默洗涤着灵魂，让每一颗缺失的心，有了爱，有了归属，有了依恋，有了陪伴…

    身为母亲，面对孩子，我总是想让孩子好，家人也用不同的方式给予孩子爱，避免一次又一次的挫败，宁愿让自己来承受这样的挫败失败，但慢慢走近孩子内心，却发觉，很多都不是孩子需要的，给予的，都只是掌控，控制，自我认知，我们给错了方式方法，根本不了解孩子真正需要什么。偶尔我会和孩子说一些我生命中成长的不良体验，听课后，突然感觉到自己错了，我们不应该让孩子承受着我们生命的负重，也不应该让孩子为我们承担什么，太多的承担只会加重孩子的内疚感不安全感和不自信，他生命中需要的是爱，是懂她他，是被尊重，是被理解，是被呵护，是爱和心的陪伴。我们无权利拿走属于孩子的所有的体验感。作为家长，言传身教的必要性，孩子喜悦体验，痛苦体验，挫败感体验，种种体验的背后，身为母亲，除了教会孩子做人的道理，更重要的是，陪他一起去体验，一起走过，有经历过的那一部分，才属于生命的本身，成长是生命的唯一财富，生命的意义在于经历和体验，越学越惭愧…

  我不应该拿走孩子生命中的所有体验，陪伴和爱，共情孩子，理解孩子，认可鼓励孩子，钉在墙上的梦想版，或许那只是我的梦想，我的控制，和我的执着，但至少教会了孩子自我定位，作为孩子生命的最大价值，人生的目标，生命不是为自己而活，不是为钱而活，或许这样的目标，孩子和我一辈子都不可能实现，但少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，不教成材，也要成人，哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行，教会孩子回报社会，教会感恩…

  这两年接二连三的磨难，作为一个低自尊的我，身为母亲，也变得更敏感，对孩子教育上也是变得小心翼翼，总感觉有些亏欠。但人生不如意十有八九，我们经历的坎坷和挫折，一定会是使我们努力向前的养分，每个人都有开心和不开心的时候，每个人也都会沐浴在阳光和快乐当中，当下，教会孩子开启心灵的幸福密码，一起努力，努力活好每一个当下…

  不剥夺孩子的心理需要需求，避免孩子内疚，孩子活泼快乐的成长，懂孩子，共情到孩子，多些陪伴，做好孩子的心灵疏导，通过自身的不断学习努力，满足孩子的更多的正向积极或是消极需求，在一切措手不及扑面而来的疫情和人生各种考验下，保持一颗感恩利他之心，接受人生的无常，教会孩子积极乐观的面对生活，培养孩子的积极情绪，积极心态，因为亏欠，所以更加懂得珍惜，做好孩子的榜样，妈妈爱你，妈妈和你一起加油…

  人生的风景千姿万变，世间唯一不变的也是变化，风景在旅途中，成长在过程中，改变在不知不觉中，一起成长…

2022年3月19日21:58分随心随笔（草案）