一分钟探索冲突型人格秘密

冲突型人格人格分三种：亲近人型人格、回避人型人格、对抗人型人格。

1、亲近人型人格的表现是：在行为中付出爱、付出情感、努力赢得他人认可，也可以理解为讨好、取悦他人。

2、回避人型人格人格表现是：远离人才感觉安全，他们不想和任何人有太过密切的关系；他们渴望绝对自由；他们不被管束、不参与竞争、不愿附和他人；他们对情感持消极态度、压抑情感、回避关系。

3、对抗人型人格表现是：好斗、要赢；权利渴望，操纵他人；选择为自己带来财富、声望、地位的伴侣。

有人会说，这三种人格我都具备一些，也有人说我是典型的某种人格。

不管是哪种人格，他们都只是作为了解自己的渠道，以便帮助自己成长，可不能对自己标签化，加强自己的敏感、自卑哦～

如果你有这样的人格特质，那应该怎么办呢？

那应该静下心来思考我为什么有这样的行为？

是原生家庭吗？

每个人都带着原生家庭的伤痛，但不能完全推给这一单一因素。我们还会受到来自社会、学校、同辈群体的影响。

哪有什么方法帮忙缓解吗？

从改变意识到改变行为。一切没有绝对的对与错，适合自己的就是最好，如果这些人格给自己带来的情绪困扰，适当去做改变，听从心声，相信世界的美好。

如果你喜欢不顾自己的感受去讨好、取悦他人，那你就注意多去照顾自己的内心，从心出发，多爱自己。

如果你不喜欢人群，但人也不可能完全与他人切断联系，那么你需要勇敢一些，面对他人负面的声音，理性对待，不要完全听之，破坏自我感觉，听其有道理的部分，舍弃无道理的部分，慢慢蜕变。

如果你喜欢争强好胜，这可能会让给你带来权利、财富、荣耀，但这些都抵不过善意的流动哦～