《走出剧情》教你过好一生的智慧

1、 做自己的解套人（父母）

允许父母按照他们的意愿过一生，

允许自己按照自己的喜好过一生，

就是对父母、对自己最大的慈悲

2、 从自体自恋走向客体关系 （外在关系）

我们每个人或多或少都受过创伤，

关系的意义就在于双方一起努力，

从一个人的世界中走出来，

建立有客体、有他人的世界。

3、 付出感，婚姻关系的坟墓 （夫妻关系）

我们可以选择，

是活在为别人付出的妄想牢笼里，

还是为自己而活的自由意志中。

4、 不让自己成为对方的囚笼 （孩子）

每一个孩子的成长都有自己天然的精神内核来指引

父母能做的最好的事情，

就是保护这个精神内核不被破坏。

在爱和自由的土壤中，智慧自然生发。

5、 积极地不改变自己 （自己）

当我们做事时，背后的动力是无法忍受现状、无法忍受自己，

是要粉碎自己、重塑自己，

还是要接受现状，聆听身体的声音，呵护内在的欲求，

顺应内心渴望去做对自己有益的事情？