自主管理，自主学习

                  停课不停学倡议书

亲爱的同学们:

          这年春节前发现了新型冠状病毒感    染病，导致今年的春节没有以往的热闹。大家都在响应号召不出门，不聚会，不走亲访友……国家为了防控新型冠状病毒感染近一步发展，各个学校都下发了开学延迟通知。在这一个寒假里我们懈怠了不少，把在学校里养成的好习惯几乎都丢掉了。经常玩手机玩一天，但我想告诉大家的是:我们既将面临人生第一次重要的考试——中考，所以停课不停学，为了我们的理想，加油！

            在这个关键时刻，请我们一起努力吧！认为自己的自控能力不行的话，可以选择把手机上的游戏、QQ、看视频……软件全部卸掉。如果还不行的，可以选择比较极端的手断：掐网线，上交手机……这样远离网络，离开手机的环境，可以自己安静的构思计划，然后去认真学习。

            对于停课不停学的同学们，我倡议以下几点：

          一，戒掉手机瘾

      家里，几乎每个人都有手机。但在寒假中，每人都离不开手机。手机就好像粘在手上，干什么事都得拿这手机。所以，要想在一定时间内复习。必须戒掉经常看手机的坏习惯。

          二，调理生物钟

          在寒假中，我们的生活作息规律已经全部被打乱。晚上11点半以后睡，早上基本上睡到自然醒。等要起床的时候都太阳照屁股了。还有一周就开学了，规律一下自己的生活作息。每天晚上9点半到10点睡，中午可以睡1个小时，早上6点半起。

          三，锻炼身体

        开学后，我们不仅仅是面对中考。还要面对体育中考，一个月没练了。在这一周中按照体育老师制定的计划练习，进行每天打卡。

          四，突击弱科

          临近开学，突击复习自己的弱科。这样开学复习的时候就不会太紧。把自己擅长的地方自己多练练。英语的口语练习多练练，到了学校练的时间很短，所以在家多练习。

          同学们，学习你可以表演，但最后的结果不会跟你开玩笑。在这特殊时期，让我们只争朝夕，不负韶华。

潍坊市峡山实验初中9.24

庄雅清