心灵花园·与内在小孩对话_20221201

时隔一年半,再次从“心灵花园”中找寻慰藉与力量。

大背景:

说2个好消息,2022完成了两件人生大事,结婚和生宝宝。9月23日,天平座第一天,可爱宝宝降临到我们这个温暖的大家庭。

伴随着喜悦而来的,是我第一次体验的生产过程,以及到现在都还没愈合的撕裂伤口。从月子中心,到回家修养,期间伤口好好坏坏,已经长好愈合了,怎么隔了一天又裂开了。连曾经信心满满的主任医生,都说我这种情况如此顽固,是她第一次见到。我的信心,可想而知被打击的不小。

主题词:卡通猫、脆皮巧克力冰糕、兜兜、姥姥、猛虎

内在小孩形象:

穿着粉色衣服的Hello Kitty,我就叫她KK。

这次很奇怪,一直feel不到内在小孩的样子,在“走廊尽头”我就开始哭了,想到了姥姥,可能这样我才能成为那个被姥姥姥爷、妈妈疼爱的可以撒娇可以撒泼的不讲理的小孩子。走到客厅中,也feel不到客厅非常具象、美丽或简陋的样子,哭着哭着,眼前出现了个玩具猫,慢慢变成了hello Kitty的样子,她的塑料外壳,让她看起来有些僵硬,有些距离。

在引导语的过程中,她告诉我,她的塑料外壳就像脆皮巧克力冰糕,需要被咬破,只有打破这坚实的外壳,她柔软的内心、那富有灵气的、柔软而甜美的内在,才能暴露出来。那才是灵魂,那样才会有生命力。

她没有说只有白马王子才能融化或者打破那塑料外壳,她说的是“朋友”。但那时,并不知道是哪个朋友可以帮她融化。(想想自己有点可悲)

后来,当我换回自己的位置时,hello Kitty变成了大老虎,不可爱的写实型的大老虎。然后她就在大老虎、卡通猛虎、兜兜(我以前的猫咪)、hello Kitty中不断转换。

拥抱我的内在小孩时,我请求她原谅,这时我把她当成了兜兜,看来我一直都没能对兜兜的离世释怀。(毕竟生产后到现在,已经3次梦到兜兜了)最后她离开时,她又是大老虎的样子,引导语说“不要太忙碌,要多跟内在小孩对话、玩耍”,但我的内在小孩丝毫不为所动,离开时也蛮坚决,感觉想要快点结束,好让她可以回归森林做她的百兽之王,施展她的力量。


情绪与状态:

我知道,我思念那个可以肆意撒娇的小时候的我,因为宝宝的出生,这个地位变成他的了。所以我怀念。

我知道,我一直愧对曾经养的小猫兜兜,因为那时怀孕了,连他走的时候,我都没能抱抱他。要知道他可是硬撑着等我出差回来后,才咽气的。

我知道,伤口迟迟未愈合,让我最近郁郁寡欢。我表面上波澜不惊,老公也经常把家里弄得欢乐无比、温馨温暖,但依然没法解决我身体未恢复正常的痛楚。

我知道,现在休假在家,看着工作群里的信息,看到工作伙伴们的奋战与成长与成果,我总是心有不甘。没有成长或者变更好的我(病恹恹的我),让我不开心、也不安心。(跟钱无关)

我知道,宝宝养的再好,那不是我。而且现在我也不是主力,哄他也不是我的长项,还要依靠我老妈搞定一切。这让我这个初为人母却要强的人来说,更是没有成就感。


心灵花园的样子:

还是绿草坪,但是除了房子,多了医院、学校等配套生活的设施。看来,我活的越来越接地气了。


写在最后:

在伤口恢复这件事上,没人能帮我。我想,也许是因为今年太快乐、太顺利,而我有说过,现在活的更加接地气,更快乐,但智慧没有增长。所以上天要让我体验这不顺利的产后恢复,让我有足够时间去体验痛苦、不断的希望、失望、重燃希望、再次失望,去反思、去思考,去沉下心来,去接受,从而增长智慧、去除去我的懒惰、拖延、浮躁、盲目忙碌。

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