2019.05.30 丰盛日记

这个世界上没有什么伟大的人与事,所谓的伟大只是持之以恒的坚持。写丰盛日记原本是让我们觉察我们的内心,让我们慢下来思考我们的过去一天有什么收获与更好的让自己成长。作为您们的助教是真心的希望大家成长,更加成功,不管生活还是事业。。。。。。去问问您们对自己的承诺有多少像写日记这样半途而废的?

这段话出自我们亲爱的助教伟尧之口,字字珠矶,振聋发聩。丰盛日记虽然我坚持每天都写,初衷也是为了让自己对身边的世界多一份觉察和感恩,对自己的内在多一份觉察和反省。但是在记录的过程中,还是发现自己走得太快,有失察的地方。前段时间,我有些思绪混乱,有些自我否定,有些沮丧和失望,但我一直无视它,在日记里报喜不报忧,试图向世界撑出一个正行进在康庄大道上的黄云芬,适得其反,我的力量被抽走了,而问题依然在那里。今天,我用一个下午,静静的跟自己在一起,一条一条梳理自己的旧信念并转念,锚定自我价值,做身心合一和双蛋合一的练习,终于让自己拔开云雾见阳光。现在,心情舒畅,身体也轻盈了很多。可以好好享受生活了。

感恩伟尧,爱的叮咛;感恩杨老师传授NLP学问,授我以渔,解我之忧。

图片发自App

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