投射

投射自己:

我要改变自己急躁的性格。

我要改变自己说话的语气。

我要改变自己碎碎念的毛病，少说、不说、闭嘴。

我不要抱怨、埋怨，我要用平常心看待事情。我要接纳现实，我要接纳儿子的现状。

我要以用正确的心态来对待自己。我不要压力。

我不要急，要慢，有时慢就是快。

我要在平时做任何事情做到慢、稳、准。

我要自己每天乐观开朗、积极，做什么事都兴致高、效率高。

我要每天留时间给自己思考。我要每天坚持学习、坚持感赏、坚持投射。