❣️一舍一留·空无一物
2021216金明鸣Day56
✅舍：
一堆纸箱子、架子
留：
架子、一件新的羽绒服、15号、16号跑步照片
过程方法：
看到阳台箱子里的蜜橘坏了两个，想是放在最底下太热，也想起说蜜橘就怕热，于是想起养芽苗菜的多层架子。昨晚找出来请先生一起帮忙安装好，把蜜桔、橙子、苹果、萝卜、大葱、佛手瓜等分别放在架子的托盘上，看起来还挺整齐的，但也看起来有点占地方，想想办法挪到一个合适的地方去。
今天傍晚还是用了三个小时，把阳台物品整理了一下，因为拿出了架子，所以那个地方空了，就把一个新的没有打开用装锅的盒子放到了那里。经过重新整理，架子上的水果连同托盘都取下来摞在了纸箱子上，架子空了，也将架子移出了阳台。阳台又恢复了清爽。
架子暂时没用了，但是不想拆，看是否能种上水培的芽苗菜。
先生主张且坚持要给我买的新鹅绒的羽绒服到了，挂了几天，看着就喜欢，但是有点不知道何时穿才最好。跑步穿薄羽绒服，外出基本上习惯了穿中长羽绒服，这个厚实的短款羽绒服？也许可以周末外出爬山穿，对。
周一走路，周二到今天周四连续跑了三个5公里，也必须晒一下图。
❣️感受领悟：
感谢园长的引领！每天都有一舍一留，生活是如此快乐。
今天是第五期空、舍、留100天的第56天，总第456天
目标：全屋的清理，小家住大，身体更好。我需要更少，值得更好。
1216-2021冥想日记第106天、运动日记第69天，听书读书学习日记第39天：
❤️冥想日记：
今天不知怎么又到了晚上做冥想加站桩，只做5分钟。今天是大马步站桩，右腿发抖，然后是两个大腿酸，还差半分钟时放弃了。因为今天跑步了，后来又在阳台收拾东西3小时，自己穿着跑步的两条单裤有点冷，后来两只脚和一条腿竟然抽筋了，赶紧收个尾，回到屋里烧水泡脚。
知道八段锦很好，但是不急着练习，因为知道凡事都要先练好基本功，况且现在站桩加冥想感觉很好。
对于时间调整，不论是否外出，都要白天完成任务，晚上早睡养身体。记住菊子的话：把白天的重要时间当成上班时间，这段时间就不做其他事情，专注在学习上。
今天还是没做到，而且想晚上9:30断网，也没有做到，很难吗？明天的验车已经取消了，我要早睡，一定要调整好，也必须要做到，今天继续记录一下。
❤️运动日记：
15号跑步40天了，今天又是出了门就开始跑。虽然今天没有昨天那么轻松，而且一公里左右时左下腹疼痛，于是走。走一会再跑，还是疼，于是一路走着问着它要传达给我什么。后来跑起来就没事了。
跑步经过假山，去看了有人正在喂的那些猫。喂猫的美女详细给我介绍着猫的家族情况，还讲了好多猫的喜好以及喂猫群等等，真是有意思。明天要去听听李蕾慢读的那本《猫苑猫乘》了。
今天跑步41天了，连续三天根据身体的感觉跑，太好了。
鼓励自己的话：彻底不去看中医了，每天或走或跑，开始吃各种维生素和之前存的保健品，如排毒的绿茶片，提升免疫力的灵芝胶囊和鱼油，消炎的栀子压片。刚好吃完了克拉霉素，社区医院又没有这种药，认真吃饭，多吃青菜，用心锻炼好和睡觉，我相信身体一定会好起来。
❤️听书读书学习日记：
今天30天学论语打卡返现活动 第20天
第39节
12．22：
樊迟问仁。子曰：“爱人。”问知[zhì]。子曰：“知人。”樊迟未达。子曰：”举直错诸枉，能使枉者直。”樊迟退，见子夏曰：“乡[xiàng]也吾见于夫子而问知[zhì]。子曰：‘举直错诸枉，能使枉者直。’何谓也？”子夏曰：“富哉言乎！舜有天下，选于众，举皋陶[gāo yáo]，不仁者远矣。汤有天下，选于众，举伊[yī]尹[yǐn]，不仁者远矣。”
樊登老师精 华 解 读
举直错诸枉：领导者要打造公司的“一致性”
领导者必须要有知人善用的本领。因为身为领导，你提拔了谁，从某种角度来看也是在向员工传达你的用人标准，你的立场和态度。当你通过提拔员工来一次次地强调这个标准时，员工也在一次又一次地感受你的态度和立场，并且逐步努力地向这个标准靠拢，这就是打造公司内部一致性的过程。所以每次提拔员工的时候怎敢不谨慎呢？推荐你读《商业的本质》《可复制的领导力》
原 句 译 文
12.22 樊迟问什么是仁，孔子说：“爱人。”樊迟又问什么是智，孔子说：“善于知人。”樊迟没有完全理解。孔子说：“把正直的人提拔上来，使他们的位置在不正直的人上面，就能使不正直的人变正直。” 樊迟退了出来，见到子夏，说：“刚才我去见老师，问他什么是智，他说：‘把正直的人提拔上来，使他们的位置在不正直的人上面’，这是什么意思？”子夏说道：“这是涵义多么丰富的话呀！舜有了天下，在众人中选拔人才，把皋陶提拔了起来，不仁的人就远远地离开了。汤得了天下，也从众人中选拔人才，把伊尹提拔起来，那些不仁的人就远远离开了。”
课 后 思 考
你觉得自己的领导是一个知人善用的人吗？为什么？
第40节
12.23：
子贡问友。子曰：“忠告而善道①之，不可则止，毋自辱焉。”
注：“道”通“导”，见《论语集释》。
12.24：
曾子曰：“君子以文会友，以友辅仁。”
樊登老师精 华 解 读
忠告而善道之：做朋友，最重要的是靠谱
我们都希望有个靠谱的朋友。怎么去判断这个朋友是否靠谱，是否值得交心呢？有一个方法是，他看到你犯了错误，能否直接地告诉你，并且还能告诉你改进的方法或方向呢？“益者三友，友直，友谅，友多闻。” 这句话说的也是同样的道理。当然，再好的关系也要懂得把握“界限感”。你该说的都说了，朋友接下来怎么选择是他自己的权利，你也无需干涉太多。这么做既是尊重自己，也是尊重对方。推荐你读《他人的力量》《放弃的艺术》
原 句 译 文
12.23 子贡问与朋友的相处之道。孔子说：“忠心地劝告他并好好地开导他，如果不听从也就罢了，不要自取其辱。”
12.24 曾子说：“君子用文章学问来结交、聚合朋友，用朋友来帮助自己培养仁德。”
课 后 思 考
平心而论，对于你的好朋友而言，你是一个靠谱的朋友吗？
今天学习30天论语第39、40节，心得：
对于子贡问与朋友的相处之道，孔子说忠心劝告他并好好开导他，如果不听从也就罢了，不要自取其辱。
这让我想到以前我和先生之间是都想改造对方，结果两人都受伤难过。后来我去学习，如今两人关系就好了。樊登老师也讲之前听说婚姻是一个人的事让人不理解，现在理解了。
我通过学习了解到、认识到、结果也是，只要我一个人改变，对方先生自然也改变了。但我和原生家庭之间的关系依然会不自觉的彼此要改变对方，还常常闹些不愉快，今天又学习到了。