“照亮自己,温暖他人”-网校分校第二次线下活动

赶在十一长假结束之前,分校开展了第二次线下活动。依旧选择在公司的小会议室,准备了紫色,淡绿色的葡萄,红艳艳的小果子,美味的山楂糕,豆干以及中秋月饼,绿茶,咖啡,温水备好,便携式投影上,小助教天然调整好了角度,墙面上出现“照亮自己,温暖他人”的活动主题。

学友们都因我与网校结缘,又因网校而相互认识,从保险到银行,从高校教授到小企业主,物以类聚,人以群分,真诚,善良,豁达,向上,大家的身上都有着共同的积极品质,因为有着共同的成长需求而相聚在一起。

本次参加线下活动的人员总计7人,包括我,先生,李琼,峰林,淑梅,春梅,郝丽。把主题定为“照亮自己,温暖别人”,想和大家沟通的理念是,我们学习心理学一定要先关照好自己,包括身体健康与心理健康,让自己活出自己想要的样子,像一束光,去影响和照亮身边的人。没有谁的人生是一帆风顺的,我们也会受挫,会遇阻,会受伤,但我们从不放弃对美好生活的追求与向往,问题本身不是问题,如何应对才是问题,尤其在遇到艰难的时刻,能打通,能挺住才是好汉。

本次线下活动,再次与大家沟通提醒了各学院的上课时间,学分获取路径以及证书情况,提倡大家尽量跟上直播课,按时完成作业,积极上麦分享。接下来,通过九宫格的体验技术,带领大家绘制并分享了自9月份开学以来学到的印象深刻的知识以及日常、假期中学以致用后的感受。通过每个人的表达,我们也看到了每个人的成长和改变,真是在不知不觉中,认知已在拓宽,生活中已经有些小的改变。最后的环节,我们提出要“关爱自己,悦纳自己”,大家一起说出:“我不完美,同时每天都在进步”,“我不完美,也能得到爸爸妈妈的爱”,“我不完美,也配获得他人的尊重和爱戴”,活动在自我嘉许以及音乐“远处的灯火”中圆满结束,“健康、快乐、收获,成长,进步、感动,完美”,每位参加人员都被彼此深深的滋养,“这里是我的加油站”,“这里是我的解忧所”,“这里是我的放松池”,一个人走的快,一群人走的远,我们在探索中前行,在陪伴中成长,期待10月份再见!

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