镜子练习DAY 8 爱自己内在的小孩

我不知道自己小时候的模样了，​也没有照片，记忆中曾经扎过两条马尾辫，是某一年新年的时候吧，是婶婶给我扎的，平时是没有人帮扎两条辫子的。

静心，放下、放松，跟着语音去行动，感受自己的全身心，进行了一次冥想。平时没有引导，自己是不会有意识去实践的。

说实话，链接不到自己内在的小孩，反而想起来小时候的一些事情。

物质匮乏，一个新书包两个人共用学会了分享；

得不到满足哭闹的时候，被大人吓唬，再闹就会被巫婆抓走；

别人送的旧衣物，两个人会争抢最新的最好看的，为此而生气离家出走；

记忆最深的，十岁开始隐忍、压抑、不知道要怎么表达自己，也没人鼓励要勇于表达自己，没人问自己是否愿意，都是为我好的安排，从此离开家乡越来越远，与奶奶离别的次数越来越多。再回想，也不知道是好是坏。

作业：

画画，没画。我还真的需要学学。

问你的内在小孩以下这些问题，并把答案写在日志里：你喜欢什么？你不喜欢什么？什么事物会让你害怕？你需要什么？我要怎么做才能让你快乐？

喜欢：家人在一起，一个人难过或者无聊的时候会翻看家人的相册，心情就会好很多，手机里最占内存的也是照片，舍不得删除。

不喜欢：离别

害怕：离别、失去

需要：一间自己的房间

做什么才快乐？还不知道呢。总会想到三毛的一句话“心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪”。

今晚是写作业最早哒，因为，交了作业，今晚就可以心无挂念去斗地主啦哈哈哈哈哈哈哈～～

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