- 8种睡前补肾、补气血、提高免疫力的养生法（实用）
朱玉玺
今天教大家几个小方法，简单又有效，关键是每天都能做，而且不用花钱。方法一：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10
- 女性能量课--复训体验
悦心觉醒
如果妳觉得没力、容易被情绪带走，请坚持做早课『动态静心』（早上十点前完成）；如果妳觉得做事飘、不落地，请坚持做晚课『昆达里尼静心』；如果妳觉得身体紧张、僵硬，那么请给自己安排一个时间去舞蹈舞动；如果妳觉得自己不好，总是嫌气自己，觉得不被爱……请在每天晚上洗澡时（泡澡更好）放慢节奏，带着爱用妳的手心劳宫穴，抚摸自己的身体，涂抹润肤乳或精油等，好好呵护自己的身体；身体里储存许多情绪，它们常常会把我们带
- 女性“宫寒”预防要点
食源
女性“宫寒”，是中医上的说法，顾名思义就是“子宫寒冷”。造成宫寒的原因多种多样，快速减肥、脾肾阳虚、过度疲劳、生活方式不佳、妇科疾病、肾虚、着凉受寒、气候寒冷等等因素都被认为会造成女性宫寒。“宫寒”这个词也被越来越频繁的提及，很多女性饱受宫寒带来的气色不佳、月经不调甚至不孕等困扰。我们应该怎么防治宫寒呢？平时可以按摩以下五个穴位，轻轻松松让子宫回暖。图片发自App1、劳宫穴：劳宫穴位于手掌心第2、
- 通过按摩穴位变美
祖国的花朵_20d6
喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾劳宫穴和涌泉穴分别对应心经和肾经，对准摩擦，用力拍掌去心火太冲穴(木):治容易生肝火、肝气郁结，所以易患乳腺增生、颈椎病、腰肌劳损、神经衰弱、肝胆系统病症。内关穴(火):会心火亢盛，失眠，心律不齐，心慌心悸，容易患口腔溃疡、生痘痘等。另外，火行女人患高血压、心脏病、动脉硬化、脑出血等心脑血管疾病和小肠系统疾病的概率较高。三阴交:(土):天生胃强脾弱，比较能吃但
- 2019-11-23
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微笔记成长日记第213天:认识自我打卡第33天:2019-11-23打卡人:张改梅我的奇迹:体重控在了116我的财富：给家人买的过冬衣服来了，抢的书籍也到了我的喜悦：老公全天与儿子互动交流我的感恩：感恩老公介入儿子的教育，我可以逐步退出。我的读书:《少年儿童心理学》20页，听微课我的身心训练:扎马步5分钟，蹾脚跟60，踢屁股60，压腿3分钟，推劳宫穴60。受用一句话:叛逆是需要得不到后的恐惧，自卑
- 消除紧张情绪的穴位
快乐天使_快乐飞翔
图片发自App此穴位送给正在高考的人儿[愉快]一年一次的高考正在进行，家有考生的在开考前可以按揉左手手心劳宫穴5——10分钟，可以缓解紧张情绪，平复焦虑的心情，起到镇静，思绪清醒，不容易做错题，心情平和的对待高考祝大家：金榜题名
- 独当一面的人身之二十大穴
NANA_a2eb
转自－宝鸡市针灸研究所"消气穴"太冲、"疏筋穴"阳陵、"强胃穴"三里、"健脾穴"公孙、"腰痛穴"额中、"补血穴"劳宫、"补肾穴"太溪、“益气穴”归元、“升阳穴”百会、“调神穴”内关、“祛风穴”风池、“降痰穴”丰隆、“失眠穴”涌泉、“溃疡穴”承浆、“免疫穴”条山、“斡旋穴”至阳、“五分穴”金门、“漏气穴”内迎、“背痛穴”合阳、“止汗穴”鱼际。
- 今日份小确幸2022-05-21
兮若耶
1.今日是24节气中的第8个节气小满，“万物将实，未来可期。”我这么养生的人，怎可错过这个特别的日子呢，跟着养生理法学习将双手劳宫放在肚脐之上，顺时针逆时针揉九圈，去肠寒，增强吸收的能力。吸收好了，体重肯定就上去了。2.个人感悟：“坚持难做的事情叫毅力，坚持不难做的事情叫上瘾。”以前看了会说对，我要努力学习而不是花时间玩游戏，今天有新的感悟：对于新手来说只是坚持做容易的事情没有成长，那就是上瘾。可
- 劳宫穴遇上涌泉穴~安心度夏
有灯火处就有力量
脚心是涌泉穴，在肾经上，属水。手心是劳宫穴，在心包经上，属火。心肾相交，意味着水火相融，对阴阳相合有促进的作用，还可以调节上热下寒的体寒情况，使身体达到最佳的状态。具体做法：睡前用热水泡泡脚，一身温暖，促进血液循环，令人充分放松。泡脚之后，右手搓左脚脚心，左手搓右脚脚心，每侧36下，搓到两心（手心、脚心）发热便可安然入睡了。
- 午夜“悬疑”
语滔天下
熟睡中，忽然被一阵响声惊醒，只见妻子站在床上，挥舞着一条毛巾不紧不慢地四处抽打着：“咬死我了。”扔掉了毛巾，双手在空中一击，“啪---”然后，展开手让我看：“你看又一只，被我打死了，全是血，吃饱了。”这时，才看清她的右掌劳宫处有一片红色：“蚊血？”“是，蚊血，吸的咱们的血。”“我怎么没感觉？”“你不惹蚊子，咬我，我被咬醒了。”说完，继续寻找，一边用毛巾抽打，传来了清脆的“啪、啪”声。“别打了，睡吧
- 精进玉衡—番禺徐和堂2020年11月第33期
玉衡中医杨志娟
第一环节清良分享问疼痛图片发自App第二环节诗敏分享李氏砭法知识1、刮痧有什么忌讳？1.饱腹或者太饥饿，不适合刮痧。醉酒者禁刮。2.怀孕者不能刮别人也不能被刮；哺乳期者不能被刮。3.糖尿病坏疽到发黑水肿一碰就破皮的溃烂状态不适宜刮痧。4.石门穴、乳头，阴部禁刮5.身体虚弱、正气不足之人，不适合给别人刮痧。2、刮痧后常见排病反应及如何处理？01四肢末端从手足的八邪、十宣、八风、气端和劳宫、涌泉等穴位
- 天人合一之能量采集秘法
不二先生语录
天人合一之能量采集秘法采聚能量按照层次划分包括：气能的采聚、声波能量的采聚、冷热能量的采聚、信息能量的采聚，一个层次比一个层次高。训练超高级功能要采聚光能、采聚信息能，而应付疾病或应付突发事件带来的伤害，则要掌握前三个层次的能量采聚方法。一、快速采聚能量的要点（一）姿势行站坐卧均可进行。（二）呼吸可采用自然呼吸，也可配合呼吸进行，吸气时采气，呼气时排废气，重点放在吸气上。（三）采聚能量的部位：劳宫
- 学习手诊面诊（十五）
19花满蹊
二、循环系统器官在掌上的对应区：心一区、心二区、心三区心一区：在无名指根部。无名指掌指褶纹与1线之间的区域。心二区：在2线上。劳宫穴所在位置的周围区域(简便观察方法：拇指在外，自然握拳，中指尖所覆盖面积便是心二区的位置)。心三区：在大鱼际。除震位和肺二区所余部分。三、内分泌系统器官在上的对应区乳腺区、子宫区、卵巢区、前列腺一区、前列腺二区乳腺区：在无名指下，1线与2线之间，像一个斜放的小树叶形的小
- 5.31汇总
写作创意工坊
1.张平我觉知，我感恩我是如此的被爱2019.5.30D391这几天，在静的状态下，总是能感知到身体内有电流在涌动，让我感知到身体在接引信号。每每接引到，劳宫穴跳动就越发厉害。翻开《光之手》，看到这段话，我更加接受当下的自己。“我想鼓励各位，当我引领大家藉由高感官觉受力来进入人体能量场的世界时，能改变你对自己生命的认定模式，你将会看到你的行为和信念系统是如何影响并促使你创造出一个较佳或较差的实相。
- 【每日一穴】很多人的“失眠”，都是这样“搓”好的！
广州长洋中医学府陈老师
怎么搓呢？方法超级简单，而又特别管用，就是用手心搓脚心。、原理：手心有个热性的穴位，搓手心可以生“火”，补阳。脚心有个凉性的穴位，搓脚心可以滋阴补水，用热的手心，搓脚心，可以使水火交融，阴阳平衡，很多人的失眠就是这样“搓”好的。手心的穴位叫劳宫，手握拳时，中指下的那个地方就是。这里是心包经的穴位，和心包经一样属“火”，性质偏热。有个“摩拳擦掌”的成语，一般是形容大干一场之前的准备，在大干一场之前需
- 健康晨推送: 张开手心，把阳气吞到身体里。
心玥Lotus
摘选自学中医的师兄群内分享现在一早一晚，已是微凉。秋天最美的就是如此，不冷不热，天高气爽，一切刚刚好。如果平时体寒，这时候晒太阳也是刚刚好。用太阳来补阳气，晒的身子暖暖的。尤其应该晒晒掌心，尤其晒掌心的劳宫穴，对心脏大有补益。通过劳宫穴来给身体补阳气，事半功倍。晒手心15~30分钟，可在日出时，面向东方，两手臂伸长，手心面对太阳，同时做深呼吸，让阳气从口鼻及人体的皮肤毛孔及手心劳宫穴进入人体。如果
- 第四十九回 不意云开见月明（2）月明珠
惊鸿掠波
小猴儿带路从山道上盘旋而下，到了谷底，两人眼前一亮，惊得呆了。只见谷底繁星万点，真感觉天幕倒垂。江汉兴握住寒江雪的手，按着水月功中说过的一个疗伤法门将内气透过她掌心劳宫穴输送过去。过了阵子，寒江雪脸色渐渐有些红晕。过了好一阵子，五只猴子才回来，手中各抓着一束草。那草形状特异，细细长长，顶端生者一个拇指肚般大的黑色圆球，细细一看，那黑色圆球原来是七个小球簇成一团。
- 打败小怪兽-【0303 读书复盘】8350+Adah
张娟_b713
内容相关：《30岁前的每一天》第五-七章这两章主要分析了在走向成功的道路上我们会遇到哪些障碍、每种障碍的对策，比如：如何克服拖延、如何集中注意力、如何避免3分钟热度、如何利用记事本等等。收获：0015分钟冥想法-“口奄字决”(1)放松地坐着或站着，双脚与肩同宽；(2)双手交叉放在肚脐眼上，虎口相对，一只手拇指按住另外一只手的劳宫穴；(3)闭眼，想象寺庙里敲钟后余音绕梁的声音；(4)注意力放在持续听
- 气能快速聚集密法：让你保持最高能量状态，是修炼结丹、养胎等上乘功法的必修基本功！
修行园地
一、快速采聚能量的要点（一）姿势行站坐卧均可进行。（二）呼吸可采用自然呼吸，也可配合呼吸进行，吸气时采气，呼气时排废气，重点放在吸气上。（三）采聚能量的部位：劳宫、命门、手指尖、百会、印堂、涌泉以及全身毛孔等，都是采聚能量的部位。（四）意念快速采聚能量的关键是意念，玄妙之处也在于意念。意念既相当于开关，又相当于初始动力。正确使用意念把采能部位与采能对象联系在一起，才能使宇宙的特殊能量源源不断地进入
- 婴童医话（三百四十）
妙手柯楠
探天地清浊之源，察阴阳顺逆之机。内劳宫穴位于掌心中，屈指时中指、无名指指尖之间中点。内劳宫为手厥阴心包经之荥穴，为心神所居之处，有清心宁神、降逆和胃之功。内八卦穴位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周上。八卦卦位，离卦位于近中指处，巽卦位于近食指侧，坤卦位于无名指侧。运内八卦有安和五脏、通和六腑之功。因八卦在手掌之内，中指根下是离宫，属心火，此宫不可运动，恐扰动心火。
- 婴童医话（三百三十九）
妙手柯楠
探天地清浊之源，察阴阳顺逆之机。掌小横纹位于掌面小指根下，尺侧掌纹头。迟侧掌纹头乃手太阳小肠经之后溪穴居处，纹头入掌乃手少阴心经之少府穴，再延伸至内劳宫穴，推掌小横纹有三穴之功效，具宁心益脉、解痉通痹之功。揉掌小横纹能清热散结，宽胸宣肺，泌清别浊，化痰止咳。揉掌小横纹对于治疗肺部湿性啰音，有一定的疗效。板门穴位于手掌大鱼际平面。揉板门能健脾和胃，消食化滞，通达上下之气。板门中心处，乃手太阴肺经之荥
- 鬼门十三针口诀
三清堂九龙子
《鬼门十三针口诀》百邪颠狂所为病，针有十三穴须认，凡针之体先鬼宫，次针鬼信无不应。一一从头逐一求，男从左起女从右，一针人中鬼宫停，左边下针右出针，第二手大指甲下，名鬼信刺三分深，三针足大指甲下，名曰鬼垒入二分，四针掌后大陵穴，入针五分为鬼心，五针申脉为鬼路，火针三下七锃锃，第六却寻大椎上，入发一寸名鬼枕，七刺耳垂下五分，名曰鬼牀针要温，八针承浆名鬼市，从左出右君须记，九针劳宫为鬼窟，十针上星名鬼堂
- 内针记录（6月19日）
芳飞沁遥
这几天连续阴雨，空气沉闷的很，容易中暑。中午11:10，安安拿着我放在楼下柜面的针盒，气喘吁吁地走到我办公室，面色苍白，说自己整个头都胀胀晕晕的，脖子两后侧的筋紧绷着，非常难受，定是中暑了，让我给她扎针。我问她哪里最不舒服，她说整个头部都不舒服，于是，我根据头手足经络同气，取右手阳明合谷、太阳后溪、少阳中渚、厥阴内关（因她特怕扎劳宫，我便阴阳倒换至内关），一针一导引，每一针都在减轻症状，但4针下去
- 擀面杖擀走健康小毛病
野体文心
擀掌心去心火将擀面杖放置于手掌掌心下，五指张开，前后来回擀动5到10分钟。手掌掌心为劳宫穴，擀揉可清心热，泻肝火。坚持擀揉有强壮心脏的作用。《黄帝内经》——心主神明，君主之官也。只有当心神安宁清晰时，我们的五脏六腑才可以得到很好的“统帅”。擀手腕通肺气若遇到胸闷气短，心气不佳容易心口“堵得慌”，就擀手腕，可缓解如上症状。在我们的手腕上，有一个穴位——内关穴，“心胸内关谋”内关穴位于前臂掌侧，腕横纹
- 内针记录（6月30日）
芳飞沁遥
上午去爸爸家，到达时已近中午，爸爸说先吃饭再扎针。爸爸说眼睛没什么改善，年纪大了，不中用了。而我说不会的，多扎一定会有效果。只是和爸爸不再一个城市，每一次扎针后都要过一周或两周时间再扎，若能连续扎针效果可能会来的快一点。今天扎左手，爸爸也怕扎劳宫，于是取手腕处为上焦，同位同气，阳明偏历、少阳外关、太阳支正，内外阴阳倒换，列缺、内关、通里，经外奇穴大骨空从母指中节处平刺三针，因鼻腔黏膜减少，这三针既
- 今日开穴
健康育儿心理
今日养生之一一一逐时开穴点穴艾灸都可以2019年3月19日乙卯日时辰开穴子时(23:00一1:00)开少泽寅时(3:00一5:00)开陷谷辰时(7:00一9:00)开阳溪午时(11:00一13:00)开委中申时15:00一17:00)开液门酉时(17:00一19:00)开大敦亥时(21:00一23:00)开劳宫
- 黄帝内针临症微记：眼花、流泪怎么办
张三针
蒋阿姨快80岁了，第一次来扎针是因为肩膀抬举不利。第二次来扎针时说，右眼花，看东西模糊，经常流眼泪，能不能也扎针？眼花、流泪，首先考虑“内连目系”的厥阴经。右病左治，取其左手劳宫穴附近刺入一针。同时考虑循行面部的阳明经，继续在其合谷穴附近刺入一针，然后表里倒换至太阴经鱼际穴附近。我问蒋阿姨，眼睛还花吗？还流眼泪吗？蒋阿姨看了周遭一圈说，看东西明显变清晰了，眼泪也不流了。在劳宫穴附近用针时，针刺点是
- 劳宫
岁月如歌_63f5
【定位】位于手掌心，当第2、3手掌骨之间，偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处。【归经】手厥阴心包经【功效】凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血图片发自App【主治】心痛、癫狂、痫症、呕吐、口臭。
- 林宗伯老师零极限七关闯关游戏
语欣
零极限前奏【暖身运动】找个没人打扰的时间跟空间、身体放松精神集中脑袋空空，双手合十于胸前后用力拍掌十二下，打开掌心劳宫穴，用右手搭在胸口两乳之间的玉堂穴上。闭上眼睛跟心中小孩说：宝贝！对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。然后，不断地默念四句话语：对不起～～请原谅我～～谢谢你～～我爱你～～～（大约20分钟）【什么情况表示暖身成功】玉堂穴内出现波动，或如果暖身前身体好好的，暖身时身体却出现各种不舒服反应
- 麦当劳中国风玩得666
节能小太阳
麦当劳新出两只中国水墨风广告，不得不说很有中国古风味『本宫凤堡』篇相传明朝时，凤梨由一个葡萄牙人带入中国。传入皇宫后凤梨颜色鲜艳令人垂涎，但是浑身长刺，怎么才能吃到果肉让文武百官犯起了难...画风采用中国水墨风，人物的表情及动作配合剧情推进的节奏诙谐幽默地演绎了这支广告。这是麦当劳宫廷主题新品的其中一支广告，由李奥贝纳（LeoBurnett）代理。现代洋快餐通过穿越回中国古代，风趣地讲解了古代皇室
- TOMCAT在POST方法提交参数丢失问题
357029540
javatomcatjsp
摘自http://my.oschina.net/luckyi/blog/213209
昨天在解决一个BUG时发现一个奇怪的问题，一个AJAX提交数据在之前都是木有问题的，突然提交出错影响其他处理流程。
检查时发现页面处理数据较多，起初以为是提交顺序不正确修改后发现不是由此问题引起。于是删除掉一部分数据进行提交，较少数据能够提交成功。
恢复较多数据后跟踪提交FORM DATA ，发现数
- 在MyEclipse中增加JSP模板 删除-2008-08-18
ljy325
jspxmlMyEclipse
在D:\Program Files\MyEclipse 6.0\myeclipse\eclipse\plugins\com.genuitec.eclipse.wizards_6.0.1.zmyeclipse601200710\templates\jsp 目录下找到Jsp.vtl，复制一份，重命名为jsp2.vtl,然后把里面的内容修改为自己想要的格式，保存。
然后在 D:\Progr
- JavaScript常用验证脚本总结
eksliang
JavaScriptjavaScript表单验证
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2098985
下面这些验证脚本，是我在这几年开发中的总结，今天把他放出来，也算是一种分享吧，现在在我的项目中也在用！包括日期验证、比较，非空验证、身份证验证、数值验证、Email验证、电话验证等等...!
&nb
- 微软BI（4）
18289753290
微软BI SSIS
1）
Q:查看ssis里面某个控件输出的结果：
A MessageBox.Show(Dts.Variables["v_lastTimestamp"].Value.ToString());
这是我们在包里面定义的变量
2):在关联目的端表的时候如果是一对多的关系，一定要选择唯一的那个键作为关联字段。
3)
Q：ssis里面如果将多个数据源的数据插入目的端一
- 定时对大数据量的表进行分表对数据备份
酷的飞上天空
大数据量
工作中遇到数据库中一个表的数据量比较大，属于日志表。正常情况下是不会有查询操作的，但如果不进行分表数据太多，执行一条简单sql语句要等好几分钟。。
分表工具：linux的shell + mysql自身提供的管理命令
原理：使用一个和原表数据结构一样的表，替换原表。
linux shell内容如下：
=======================开始
- 本质的描述与因材施教
永夜-极光
感想随笔
不管碰到什么事,我都下意识的想去探索本质,找寻一个最形象的描述方式。
我坚信,世界上对一件事物的描述和解释,肯定有一种最形象,最贴近本质,最容易让人理解
&
- 很迷茫。。。
随便小屋
随笔
小弟我今年研一，也是从事的咱们现在最流行的专业（计算机）。本科三流学校，为了能有个更好的跳板，进入了考研大军，非常有幸能进入研究生的行业（具体学校就不说了，怕把学校的名誉给损了）。
先说一下自身的条件，本科专业软件工程。主要学习就是软件开发，几乎和计算机没有什么区别。因为学校本身三流，也就是让老师带着学生学点东西，然后让学生毕业就行了。对专业性的东西了解的非常浅。就那学的语言来说
- 23种设计模式的意图和适用范围
aijuans
设计模式
Factory Method 意图 定义一个用于创建对象的接口，让子类决定实例化哪一个类。Factory Method 使一个类的实例化延迟到其子类。 适用性 当一个类不知道它所必须创建的对象的类的时候。 当一个类希望由它的子类来指定它所创建的对象的时候。 当类将创建对象的职责委托给多个帮助子类中的某一个，并且你希望将哪一个帮助子类是代理者这一信息局部化的时候。
Abstr
- Java中的synchronized和volatile
aoyouzi
javavolatilesynchronized
说到Java的线程同步问题肯定要说到两个关键字synchronized和volatile。说到这两个关键字，又要说道JVM的内存模型。JVM里内存分为main memory和working memory。 Main memory是所有线程共享的，working memory则是线程的工作内存，它保存有部分main memory变量的拷贝，对这些变量的更新直接发生在working memo
- js数组的操作和this关键字
百合不是茶
js数组操作this关键字
js数组的操作;
一:数组的创建:
1、数组的创建
var array = new Array(); //创建一个数组
var array = new Array([size]); //创建一个数组并指定长度，注意不是上限，是长度
var arrayObj = new Array([element0[, element1[, ...[, elementN]]]
- 别人的阿里面试感悟
bijian1013
面试分享工作感悟阿里面试
原文如下：http://greemranqq.iteye.com/blog/2007170
一直做企业系统，虽然也自己一直学习技术，但是感觉还是有所欠缺，准备花几个月的时间，把互联网的东西，以及一些基础更加的深入透析，结果这次比较意外，有点突然，下面分享一下感受吧！
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- 淘宝的测试框架Itest
Bill_chen
springmaven框架单元测试JUnit
Itest测试框架是TaoBao测试部门开发的一套单元测试框架，以Junit4为核心，
集合DbUnit、Unitils等主流测试框架，应该算是比较好用的了。
近期项目中用了下，有关itest的具体使用如下：
1.在Maven中引入itest框架：
<dependency>
<groupId>com.taobao.test</groupId&g
- 【Java多线程二】多路条件解决生产者消费者问题
bit1129
java多线程
package com.tom;
import java.util.LinkedList;
import java.util.Queue;
import java.util.concurrent.ThreadLocalRandom;
import java.util.concurrent.locks.Condition;
import java.util.concurrent.loc
- 汉字转拼音pinyin4j
白糖_
pinyin4j
以前在项目中遇到汉字转拼音的情况，于是在网上找到了pinyin4j这个工具包，非常有用，别的不说了，直接下代码：
import java.util.HashSet;
import java.util.Set;
import net.sourceforge.pinyin4j.PinyinHelper;
import net.sourceforge.pinyin
- org.hibernate.TransactionException: JDBC begin failed解决方案
bozch
ssh数据库异常DBCP
org.hibernate.TransactionException: JDBC begin failed: at org.hibernate.transaction.JDBCTransaction.begin(JDBCTransaction.java:68) at org.hibernate.impl.SessionImp
- java-并查集（Disjoint-set）-将多个集合合并成没有交集的集合
bylijinnan
java
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
import java.util.HashMap;
import java.util.HashSet;
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import java.ut
- Java PrintWriter打印乱码
chenbowen00
java
一个小程序读写文件，发现PrintWriter输出后文件存在乱码，解决办法主要统一输入输出流编码格式。
读文件：
BufferedReader
从字符输入流中读取文本，缓冲各个字符，从而提供字符、数组和行的高效读取。
可以指定缓冲区的大小，或者可使用默认的大小。大多数情况下，默认值就足够大了。
通常，Reader 所作的每个读取请求都会导致对基础字符或字节流进行相应的读取请求。因
- [天气与气候]极端气候环境
comsci
环境
如果空间环境出现异变...外星文明并未出现,而只是用某种气象武器对地球的气候系统进行攻击,并挑唆地球国家间的战争,经过一段时间的准备...最大限度的削弱地球文明的整体力量,然后再进行入侵......
那么地球上的国家应该做什么样的防备工作呢?
&n
- oracle order by与union一起使用的用法
daizj
UNIONoracleorder by
当使用union操作时，排序语句必须放在最后面才正确，如下：
只能在union的最后一个子查询中使用order by，而这个order by是针对整个unioning后的结果集的。So：
如果unoin的几个子查询列名不同，如
Sql代码
select supplier_id, supplier_name
from suppliers
UNI
- zeus持久层读写分离单元测试
deng520159
单元测试
本文是zeus读写分离单元测试,距离分库分表,只有一步了.上代码:
1.ZeusMasterSlaveTest.java
package com.dengliang.zeus.webdemo.test;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import org.junit.Assert;
import org.j
- Yii 截取字符串(UTF-8) 使用组件
dcj3sjt126com
yii
1.将Helper.php放进protected\components文件夹下。
2.调用方法：
Helper::truncate_utf8_string($content,20,false); //不显示省略号 Helper::truncate_utf8_string($content,20); //显示省略号
&n
- 安装memcache及php扩展
dcj3sjt126com
PHP
安装memcache tar zxvf memcache-2.2.5.tgz cd memcache-2.2.5/ /usr/local/php/bin/phpize (?) ./configure --with-php-confi
- JsonObject 处理日期
feifeilinlin521
javajsonJsonOjbectJsonArrayJSONException
写这边文章的初衷就是遇到了json在转换日期格式出现了异常 net.sf.json.JSONException: java.lang.reflect.InvocationTargetException 原因是当你用Map接收数据库返回了java.sql.Date 日期的数据进行json转换出的问题话不多说 直接上代码
&n
- Ehcache（06）——监听器
234390216
监听器listenerehcache
监听器
Ehcache中监听器有两种，监听CacheManager的CacheManagerEventListener和监听Cache的CacheEventListener。在Ehcache中，Listener是通过对应的监听器工厂来生产和发生作用的。下面我们将来介绍一下这两种类型的监听器。
- activiti 自带设计器中chrome 34版本不能打开bug的解决
jackyrong
Activiti
在acitivti modeler中，如果是chrome 34，则不能打开该设计器，其他浏览器可以，
经证实为bug，参考
http://forums.activiti.org/content/activiti-modeler-doesnt-work-chrome-v34
修改为，找到
oryx.debug.js
在最头部增加
if (!Document.
- 微信收货地址共享接口-终极解决
laotu5i0
微信开发
最近要接入微信的收货地址共享接口，总是不成功，折腾了好几天，实在没办法网上搜到的帖子也是骂声一片。我把我碰到并解决问题的过程分享出来，希望能给微信的接口文档起到一个辅助作用，让后面进来的开发者能快速的接入，而不需要像我们一样苦逼的浪费好几天，甚至一周的青春。各种羞辱、谩骂的话就不说了，本人还算文明。
如果你能搜到本贴，说明你已经碰到了各种 ed
- 关于人才
netkiller.github.com
工作面试招聘netkiller人才
关于人才
每个月我都会接到许多猎头的电话，有些猎头比较专业，但绝大多数在我看来与猎头二字还是有很大差距的。 与猎头接触多了，自然也了解了他们的工作，包括操作手法，总体上国内的猎头行业还处在初级阶段。
总结就是“盲目推荐，以量取胜”。
目前现状
许多从事人力资源工作的人，根本不懂得怎么找人才。处在人才找不到企业，企业找不到人才的尴尬处境。
企业招聘，通常是需要用人的部门提出招聘条件，由人
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(1) 安装CentOS
ISO（desktop/minimal）、Cloud（AWS/阿里云）、Virtualization（VMWare、VirtualBox）
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(2) Linux常用命令
cd、ls、rm、chmod......
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(3) 初始环境设置
用户管理、网络设置、安全设置......
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(4) 常驻服务Daemon
- 【求助】mongoDB无法更新主键
toknowme
mongodb
Query query = new Query(); query.addCriteria(new Criteria("_id").is(o.getId())); &n
- jquery 页面滚动到底部自动加载插件集合
xp9802
jquery
很多社交网站都使用无限滚动的翻页技术来提高用户体验，当你页面滑到列表底部时候无需点击就自动加载更多的内容。下面为你推荐 10 个 jQuery 的无限滚动的插件：
1. jQuery ScrollPagination
jQuery ScrollPagination plugin 是一个 jQuery 实现的支持无限滚动加载数据的插件。
2. jQuery Screw
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