自我管理

问题:关于自主管理涉及哪些心理方面的知识，或者有没有什么活动载体可以启发和培养学生这方面的意识？

思考:

一，自我管理这个话题太大，所以组织学生讨论前可以分组分板块讨论。

教师可以准备成六大话题，分成六组讨论

1.时间管理。目标:培养学生管理好自己的时间。启发学生思考:如何高效利用和合理管理好自己的时间？

2.、学习管理。目标，培养学生把重心放在学习上。启发学生思考:如何高效、专注学习？

3.人际管理。目标:建立良好的同学、师生、关系。 启发学生思考:如何化解同学间的矛盾和更多的同学建立积极互帮互助的链接？

4.、身体健康管理:目标:让学生意识到身体是革命的本钱。启发学生思考，自己以后在饮食生活习惯，运动方面还需要做哪些有利健康的行为？

5、目标管理。目标:给自己成长搭台阶。启发学生时刻觉察自己的行为，开启学生自我对话模式，自我鼓励、自我奖励，自我批评，自我促进。

6、情绪管理。目标:建立积极情绪。启发学生思考如何化解消极情绪。