一沙一世界12.13

(十)现场

在咨询现场,家庭成员当时当刻的认知的领悟、行动上的改变,都是家庭互动关系朝向积极的有建设性的发展,例如:孩子对父亲的理解、关心,父母对孩子的信任,等等。

(十一)作业

1.水枪

当父母吵架生气时,孩子可以用玩具水枪来调节气氛,以中断父母之间的不愉快行为。

2.记红账(记秘密日记)

“人人都爱听好话”,听到表扬能使人保持良好的心境,进而诱导出积极的行为,系统家庭治疗中利用“人人都爱听好话”的这一原理,设计了记红账治疗技术,要求家庭成员对彼此的进步和良好表现进行秘密记录,不准记差表现和症状,直到下次会谈时才由咨询师当场宣读。这是一种积极诱导。

3.悖论

把看上去逻辑合理的说法引向荒谬。

如:当孩子不想做作业时,就装作头痛的样子;当父母吵架时,孩子就不吃饭。

又如:有的父母对孩子过分关注,孩子在家学习时,总是对其进行“监视”,弄得孩子非常反感,亲子关系很紧张。咨询师可采取要求父母加大关注孩子行为的方式,结果父母感觉负担重,从而放弃了“监视”行为,由此改善了亲子关系,增强了孩子学习的自觉性。

4.交替

角色的扮演或替换,让对方去觉察他人的不易。例如:父母做孩子的事,孩子当家长负责管家,等等。

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