今日觉察

为了明早科目一的考试,昨晚疯狂刷题到凌晨一点,早上6点40分被闹钟叫醒,整个一个上午头都重重的!早上忙了一会工作继续刷题。中午休息了40分钟不想起来,但是快到接孩子的时间了,我选择起床了!晚上让孩子自己休息我去打卡,想到明早的科目一考试,内心有些担心和焦虑,虽然8年前考了99分,但是现在很多之前会的都忘记了,同时又增加了很多新的题目,想到考试,我感受到自己的嗓子堵得很,然后胸口有些闷。我体会到自己背后的需要是被认可!记得读小学的时候,我从来不喜欢写作业,基本上每次都是第二天清晨起来跑到同学家借别人的作业回来抄一下就完事了。所以当我考到中学的时候,我居然考进了好班!我抄别人作业的邻居都说:“你们家的儿子居然能考到好班,禁止太不可思议了!”当时读中学的一个领导是我妈妈的表叔,在我读中学之前我妈妈还希望他帮忙把我弄到好班去,我和妈妈还去他们家送过礼!所以即使当我小学毕业的成绩达到了好班的分数线,父母依然说:“那谁谁考的分数比你还多,你分到2班,别人怎么去了3班?”其实当时1,2,3班都是好班人数随机分配!所以我真的是凭借自己的能力考进去的!现在我认可我自己的努力,我是一个很棒的人,相信明天科目一考试我一定可以顺利通过!

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