2022-11-25

2022年11月25日中原焦点团队刘永利分享1153天。中原焦点解决团队第6期读书打卡第5天：

今天阅读《最想说的话被自己听见》。

林祺堂老师讲叙事治疗的精神是“尊异求懂”。

黄锦敦老师描述叙事治疗的重要精神是“去标签化、尊重、强调理解、发展想要的故事”

用贴近人、贴近当地，不拘拘泥于标签化的形式实践助人工作，是叙事治疗的核心概念。就如同一颗种子落在不同的土地，遇见不同天侯与养分，即会知晓要用不同的样子来落地生根，这是生命本然的智慧。所以在地化、贴近当地经验，成为叙事治疗可以从西方走进不同文化落地生根的重要原因。

放下成见，愿意聆听，用充满创意且开放的心去感受一个个独特的生命，以生命为师，这才是我心目中学习心理治疗的真正王道。

发展多元样貌，创造多元美丽，这是叙事治疗能为生命注入活水的关键。

叙事不只是坐而言的说、听故事，更是起而行的活出属于自己的故事。

在解构的思维（去中心、去二元对立、去权威）中，以来谈者为主角、为中心，没有对错、好坏，就是去了解、反刍整理活过的经验，以经一事长一的意义访问，邀请主角诠释并建构其在地性知识，激荡出独特的“聊遇”——在尊敬、好奇且涵容的访问中，让叙说故事的主角遇见并活出自己的美好。

困顿之所在，成长之所在。