第十四次打卡——马小燕

今天是我最后一次来打卡了,嗯,感觉要和老师分别了,嗯,一种莫名的伤感袭来。

印象第一深——固定思维模式

老师给我们放了个视频,里面讲到固定思维模式会影响判断。

印象第二深——青少年心理健康

老师给我们讲了一个自己经历过的案例,十八岁的姑娘几乎都不出门,把自己封闭起来,不与外界接触。

印象第三深——沟通

老师今天给我们讲了一个有关于沟通的知你识,有讲到“你”“我”讯息。

行动一:不要把生活过得千篇一律

行动二:合理发泄情绪

行动三:多用“我”讯息

关于这学期的感想:心理课是一门神奇的课程,老师讲课方式很特别,没有那么拘束,课前课后让同学们自己预习复习,这很有效果。只是,宝典好像有点难做,正在努力中。

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