身材体型

当同一件衣服，穿在别人身上十分养眼时，却不一定适合自己。这是因为每个人的特质是不一样的，比如肤色、身高、体型；其中，每个人体型的差异，就决定了对于服装廓形的选择会有所不同

区分身材的体型类型，可以围绕肩、胸、腰、臀四维来进行比较与区分。人的体型大致可以分为五种：倒三角型、梨型、沙漏型、苹果型和矩形

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# 倒三角型（T型/草莓型）

特点：肩宽、无腰、臀窄

缺点：上半身易显壮硕

搭配：弱化上半身，特别是肩部；重点下移

• 适合大部分廓形
• 避免选择扩大肩部款，垫肩、泡泡袖等；款式尽量简洁

# 梨型（A型）

特点：上半身瘦，肩部较窄、腰身较细、下半身偏胖、臀部和大腿较胖，小腿细

缺点：穿紧身易显跨大、腿粗

搭配：焦点放在上半身，弱化下半身，强调腰线比例，打造 I 线条

• 选择大领口、可露肩
• 选择修身、收腰上衣
• 选择膨胀的上衣。泡泡袖、公主袖
• 避免穿紧身下装；选择直筒或宽松的阔腿裤、A字裙、伞裙

# 沙漏型（X型）

特点：腰细、跨与肩齐宽、有明显曲线

缺点：胸大，穿衣会显胖

搭配：发挥优势，修身、收腰，凸显出身体曲线即可

• 选择收腰款，凸显本身优势
• 选择合身款或修身款
• 下半身选择修身款或高腰款

# 苹果型（O型）

特点：颈短、胸大、背厚、肚子大、四肢纤细

缺点：易显成熟、显老

搭配：合身遮盖；打造高腰线；款式尽量简洁，无过多装饰；

• 选择收腰款，X型，下摆稍阔；
• 选择大领口，V领或U领；
• 选择直筒、阔腿、喇叭裤等
• 选择饱满有层次感的裙子
• 避免选择修身款、包臀裙

# 矩型（H型）

特点：属于衣架子型，肩膀与跨一样宽、身材扁平、曲线不明显

缺点：没有腰

搭配：基本适合所有款式，尽量打造出曲线感，显现腰线

• 选择收腰款
• 选择肩部、胸部带有装饰的来提升层次感，下半身同理；
• 避免选择修身上衣

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大部分人的体型都是不完美的，那些看起来身材完美的人不一定真的没有缺点，可能只是对自己足够了解，做到了扬长避短