2021-6-12晨间日记

今天是端午假期第一天

起床:7:30

就寝:11:30

天气:晴


叫我起床的不是闹钟是梦想


今日三只青蛙/番茄钟

1.起床阅读

2.写字胡画

3.授课


成功日志-记录三五件有收获的事务




财务检视

再不许买衣服


人际的投入

备好几件小礼物,以备不时之需


开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:10000

今日锻炼:走路

今日饮食:少


好习惯打卡

写写画画


今日践行安排

1.九点前洗漱整理,收拾家务

2.九点至11点授课,硬笔书法

3.饭后赶到工作室,三点开始授课,软笔书法,期间做好备课工作。

4.下课后完成每日书写一张,绘画一幅的目标。

5.晚上走路回家,完成走路运动一万步的目标。

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