你的目标还好么

你真的很忙么？

我们生活在数字化时代，节奏如电光火石般迅猛，似乎永不间断，时间被打碎成了比特和字节。我们在人生路上争先恐后，却吝于用片刻思考目标或者方向。我们事物缠身，却又总是筋疲力尽——《精力管理》

这段文字成了我们很多人的生活写照。碎片化的时间占据我们的生活，每天感觉自己很忙，但是却不知道自己忙什么，为什么那么忙。很多人把“忙”变成了“芒”。我们不知道自己到底想要什么，想成为什么样的人。在年初的时候写下自己年目标，年终这些年目标依然没有完成。

人的一生就像在迷雾中行走，迷蒙看不到方向，当你有了清晰目标，就好比雾中有了灯光，当你沿着灯光的方向，努力向前走，你会离得目标更近，同时把目标看的更清楚

为了让自己更好制定年目标，参加了永澄的年目标训练营。

年目标营我学到了什么

• 方向感：明确自己身份
  哲学上有三个人生终极问题

• 你是谁
• 你来自哪里
• 你要到哪里去

哲学第一问题是“你是谁” 这是一个简单又复杂问的问题。说他简单是因为每个人张口就能回答这个问题。然而多数人不能清晰清晰的回答这个问题。没有清楚的身份定位，是年目标无法达成的一个重要原因。

[课件]第五届“跟永澄老师学做年目标”-新人上手版_页面_025.jpg

在训练营的第一步解决问题是身份澄清。对应的工具是人生跳跃图和我和我的榜样表格

人生跳跃图：让你从生命的角度去审视自己的一生，站在更高维度去思考人生。在这个表格里，每七年作为了一段。李笑来曾经说过“七年就是一辈子”。经过这个练习，人生的每个阶段变得清晰。

[课件]第五届“跟永澄老师学做年目标”-新人上手版_页面_032.jpg

我和我的榜样：这个表格有两个功能：

1. 找到自己的榜样和他们所拥有的特质
2. 明确自己的现状和定位

这个表格让我找到自己榜样，帮我想明白，潜意识里到底想成为什么样的人。同时列出他们身上所具有的核心特质和能力。我列出不同榜样所具有的核心特质和能力，会出现交叉重叠。这些交叉重叠的特质和能力，就应该是在明年，应该有意识的去培养特质和技能。

表格第二部分：我是一个什么的什么。这个部分是自我描述的呈现，帮助我更好去理解自己具有特质和自己现状。

• 给自己的明天打上星标

  
  
  [课件]第五届“跟永澄老师学做年目标”-新人上手版_页面_014.jpg

记得看过这样一句话，你遇到的困难就好像，人生路上遇到的墙。如果想到达目的地，就尝试先把背包扔到墙的另一面。在学习年目标的时候，永澄老师的一句话给我留下深刻的印象，敢于给自己的明天打上星标，让自己勇敢走下去。

• 同侪的力量
  一个人可以走的很快，一群人可以走的更远。人的认知有自我局限性，但自己很难发现自己认知局限，同侪会给予你反馈

[课件]第五届“跟永澄老师学做年目标”-新人上手版_页面_066.jpg

在制定目标的时候，没有把目标定义清晰，精准，而自己却不知道，清晰准确的定义是实现目标的基础。
在制定目标后，小组小伙伴相互讨论，帮助对方检查目标定义的是否清晰。这意味着给你加入一个反馈体系，避免了自己在制定目标时的局限性。使得你的目标制定更加具体，精准。
同时要求澄清目标对你的意义和结果。意义为目标实现提供动力支持，结果澄清让目标达成变得可以衡量。

我的感受

[课件]第五届“跟永澄老师学做年目标”-新人上手版_页面_012.jpg

制定目标过程就像在迷雾中行走过程，开始一片迷蒙，辨不清反向，随着一步一步推进发现自己目标越来越清晰了