如何过好一天就会如何过一生：如何提升16倍效能

其实我们每个人只需要在本行业内专注地深度工作2小时，效能就能翻16倍。

1.今日待办是个谎言：做今日待办的人，他们的视角局限在这一天，视角窄，事件多，没有分类，安排缺乏弹性，先做简单的不做重要的事件，计划永远赶不上变化。

2.二八法则：每天聚焦20%的重点事件，回报惊人。做减法，而不是加法，是人生成功的核心秘密。如果你每天首先聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事件，其他事件可以删除，推迟，委托。每天只需要为目标做一件心甘情愿的小事。

3.每天2-2.5小时的效率高峰期，是拉开与他人差距的最宝贵时间

4.时间的五种分类

休息时间

无论如何都需要花费的时间，吃饭，睡觉运动等作息一定要规律，早睡早起我们一天都会精力充沛。

固定日程时间

执行事先计划好的，拥有明确截止日的重要事件的时段。留出专门固定时间，应该选择一天高能时段，并尽量排除干扰，保持空间的安静整洁，早上时间就比较好。

弹性事件时间

灵活做，提前做。

留白时间

给计划外的突发状况紧急事件预留出来的时间。

反思时间

调整进步，写反思日记，做计划。