30岁女程序媛，对职业和未来的迷茫和焦虑

前言

2023快过去一半马上就要2024年了，92年的我就要步入30+的行列了。

一转眼，也到了三十而立的年纪。

反观自己，到了这个时候，更多的是迷茫、彷徨、焦虑、无措

但也在不断地跌跌撞撞中，找到了自己的节奏和目标。

工作

今年的工作，因为负责业务的调整，比起往年难了很多，迷茫了很多，很多时候都看不到自我价值，得不到肯定，自己的想法无处诉说，或者诉说无果。

慢慢的开始怀疑自己，长期处于低迷、烦躁焦虑的状态。觉得自己就是国家一级废物。

 

突然有一天，决心要改变自己，改变状态，我要开心，我要拒绝焦虑，拒绝内耗。

改变心态

对于自己改变不了的事儿，就顺其自然，学会接受。

改变自己，远比改变别人更容易。

提出自己的意见，接不接受也不在我们可控范围之内。

做好自己的本职工作，不多想，不去想别人怎么想。

活的轻松一些，快乐一些。

告别焦虑

有一天，突然发现如此焦虑，源于自己没有获得感、没有成就感、自我价值得不到肯定。

每天日复一日，说白了，混日子一样，然而自己并不喜欢也不习惯混日子。

开始学习！！！开始学习！！！开始学习！！！

学习新知识，写文章，分享，每一次的学习都让自己的内心更充实了一些。

每一天不虚度，每一天有收获，真正地开始告别焦虑。

祝愿

【岁月悠长，唯有心中有所热爱，才能对未来充满期待，眼中充满光芒！】

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