每日总结

早起：7点35分

早起四件事：

静心：冥想5分钟

暖身：波比跳15个

阅读：读《我的钱》第235页到第245页

规划：

1.每日总结。

2.找素材。

3.写篇文章。

4.完成Keep。

5.记账。

6.12点前睡觉。

成功日记：

1.和同事相处得很愉快。

2.公司开始有零食免费吃，拿了一把。

3.昨天的规划基本完成。

4.每天坚持总结。

5.调整了不理智的心态。

总结与反思：昨天的规划除了没12点睡觉，全部完成。在12点之前，已经躺在了床上。躺着躺着，有个声音告诉我，“你不想睡觉。”就这样我睡不着了，起来拿了手机。一伸手的距离，就是一个半小时。学会控制自己的欲望，头脑会诱惑你，别被骗了。