2020-01-04

表现性和成长性

第1步认清现实。

你可以1.1。认识自己的现状

1.2，认识自己的局限，排除不可能的路径。

成长的过程中。目光有局限，你能看到吗？一个生活好生活的城市，朝着这个生活等到。那就是你，上一个阶段。的德性。这么高这么远。成长型的心态是不一样的。。

认识规律1.3

2行动。

2.1，从微习惯做起。不要中断，每天都动。不设置高目标。

2.2，目标设置原则，smart原则。具体，量化。

另一方规律不是在我们的对立面，中断规律不是休息。

目标是给自己定的，完成目标的每一小步，都是自己提升的每一小步。不是给别人完成的。

提醒：不要中断再补回来，这是侥幸心理。生活是无序的，所以做计划的时候要留出意外的空间。不要给自己预设可以补回来的机会。

任何改变都是以行动一步一步达成的，用思想做指导。别着急，搞清楚自己的位置。找好坐标。不要停。

举例子:蓦然的期待:蓦然希望在别人眼中是智慧的，字字珠玑

蓦然的目标:真的成为思想丰富的人

蓦然要有的行动:

吸收历史的精华思想

学习整理思想的方法论——逻辑学

有根据的对各个具体的话题形成自己的观点

智慧，真实，公平，友谊，情感，金钱，善恶……

阅读，教育小孩

怎么知道自己想要什么？

通过经验和反馈。

我是价值观的主人。

观点说出来更容易变成自己的。

自我接受度高要优先于自我要求高

在成长的过程中不断明确和清晰自己的界限，以及目标。想要什么？要具体，就是，你想要夸奖，这是你想要的目标，是我能做出的事，目标是要符合smart原则，是要具体等评估达到了还是没达到，要能量化，达到了多少？

嗯，就是，你希望自己是什么人？你希望被社会认可为什么人？你希望被周围认识的人评价为什么人？希望死后被写为什么，就是这事跟这些有关系的，你想想要什么？他跟想要成为个人身份，有关系，主要是远景，就是这个愿景，会导致对自己身份的定位。又一个一个一个。在于抽象和不清晰。要具体。

少有人走的路第一册浏览概要

。把时间当朋友全册。。，仔细读

财富自由之路全册。。仔细读。

有什么想法上的影响和改变，在看完书之后。付出两三个，核心的要点，可以没想法

这个结论的根据是什么？我这个看法不对的理由是什么？

把期待变要求，根源，怕被抛弃

抛弃:弱势思想

建构自己的独立人格

想起那个故事里嫁谁像谁的女人，如何破除自己的依附性呢？怎样建立起独立人格呢？如何不害怕承担责任呢？（似乎依附他人的人格是轻松的，无需负责的）

独立人格会衍生出自主的爱

我的自信心并不建立在和别人比较上，甚至也不一定是建立在夸奖上。

认知更正的途径是多认知。

怕，脆弱（怕表现不好关系中断）

不怕才能信任人。