2020年末总结,真正自律的一年

时间好快,我还记得年初穿着睡衣,顶着鸡窝头,在家嚷着要写东西的那个我。

没想到距离那个邋遢的我已经过去了一年多的时间了。2020年对我来说是很有意义的一年。

我有了自己的目标,不再像一只无头苍蝇,也不再假装努力,踏踏实实地做好眼前的每一步。

今年真的还收获蛮多的,所以想把我的进步分享出来,接下来的一年也要一起进步呀~

01 坚持读书

年初下决心要读书,真的做到了,并且读了100+,如果你要问我,读书有什么用?

它可以用改变一个人的思维模式,从感性变得理性--读书可以明智。

举个例子,以前我生气的时候,我会生气好久,而现在不会了,我会尝试用一种更理性的方式去解决问题。我能意识到自己正在发脾气,但是很显然发脾气一种愚蠢的行为,因为发脾气并不能解决问题。这就是我的其中一个变化,能够更从容理性地看待并且解决问题。

我从书中学到了很多方法

因为一开始看到的工具类书籍比较多,我很快就学会了如何管理时间,如何效率更高,如何处理自己的情绪等等。网络上也有很多人在分享一些时间管理方法,但是他们大多数也是从书中学到的。所以与其看别人的碎片化分享,我更建议你去从书中直接寻找答案。

02 坚持运动

先说一下我坚持运动的变化:

皮肤变得更加通透,细腻。

身体素质变强了,自从开始运动后,很少生病。

瘦了好几斤,并且体重维持在一个很稳定的状态。

精力更加充沛,不睡午觉一点问题都没有。

能够帮助你锻炼毅力和专注力。

说实话,一开始没想到我能坚持运动这么久,因为以前只能坚持一周~整的是肥宅本人。

而现在每天跑步已经成了我的一种习惯,喜欢一边跑步,一边听着喜欢的播客,有的时候,甚至什么也不干,边跑边发呆,这种一个人的喜悦让我快乐无比。运动除了能够帮你把体重控制在理想范围之内,还有一个好处就是可以帮你排解压力。

我觉得我能坚持下去的原因是,我遇到了很多优秀的人,都在坚持日复一日的自律,这很触动我,所以我也有了坚持下去的动力。

并且还想告诉大家的是:当你跳出原有的生活圈,往前走时,你会遇到越来越多优秀的人。

03 做自己喜欢的事情赚到了钱

说起这个还蛮幸运的,因为写了几篇推文,就幸运的找到了这个兼职,(事实证明一开始我写的文章真的很烂~),后来老板耐心地指出我的文章,有哪些错误,到后来写文一次性通过,因为新媒体运营部的成员都太优秀了,并且我发现大多数成员都有自己的副业,并且一直在坚持学习新东西,群里有位姐姐已经是二胎妈妈了,还在坚持学习排版运营,学习新的语言,我自己每天都被激励到~

在工作中,还认识到了自己的优势,至少在编辑这一块,别人能做的我也能做,并且有责任心,比较负责。

04 坚持写每日计划

以前不知道还有计划这个东西,后来看到很多优秀的人,他们都在做计划,就算不做计划,也有着自己明确的规划,所以也明白了,做事情之前首先要有一个自己的计划,不能盲目地去浪费时间。

我以前真的很懒,我写的计划真的完不成,并且只能坚持写计划几天而已,而现在真的很不一样,我知道了怎样去指定一个适合自己的计划,非常重要的任务,总会在第一时间完成,效率也出奇的高。并且今年的目标也都有好好的完成,并且还开发出了新技能。

05 坚持规律作息

规律作息太重要了,我是那种油性敏感肌,冬天老爱起痘,记得去年,整张脸不能看,虽然今年也长痘痘了,但是没有去年那么严重,我觉得还是跟规律作息和坚持运动有关系吧~

这一年我竟然没熬过夜,一次也没有,作息非常规律,6点左右起床,10点半左右睡觉,偶尔也会晚一些,但是没有超过11点,夸夸我自己。

可能也是这个原因自己的体重啊,心情啊等各个方面都比较稳定,没有什么大的起伏。

06 坚持自我输出

要不是年初开启了写作计划,我真的不可能坚持到现在。也不会相信我竟然写了这么多东西,各平台加起来,应该几十万字了吧~而且还吸引了很多小伙伴,真的很开心,虽然我期间也经历了迷茫和沮丧,但是现在已经看得很开了,没有迷失自己,还在坚持自己的初心。

好啦!这个短暂的小分享就到这里吧~这几天准备做做年底复盘了,以及好好理理2021的新目标和新计划~

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