你是不是也有一个难哄睡的娃?答案就在这里……

每个难哄睡的娃,都有一颗担心分离的心。

当儿子还小的时候,哄睡这件事儿让我一度抓狂。我特别希望他能安静入睡,而且很快进入深度睡眠。基本每天晚上,我都会陪他入睡,等他睡着再走。但是我一离开,他立马就会醒,结果我还是走不开。

如此反反复复,几乎让我崩溃。

有一天我突然意识到:他之所以会这样,是因为他知道,自己一睡着妈妈就会离开,所以根本不能安心入睡。不管我陪他睡下多久再走,他仍然会醒来找我。

于是,我开始尝试,在他睡着前早一点儿离开,并且告诉他我要去换睡衣,换完后会回来看他。 我告诉他,我回来如果他还醒着,我就陪他一起躺下;如果他睡着了,我就会亲亲他,跟他说晚安,并帮他盖好被子。

自从这样安排后,多数时候,我离开他房间再回来时,他已经完全入睡;偶尔几次没睡着,我只亲他一下,他翻个身便很快入睡了。 他之所以可以放下心来,是因为他知道“妈妈会回来”。之前他总是担心分离,而现在,他知道下一件发生的事情是我会回来,所以他可以放松地睡着。

有困惑的你,不妨也试一试?

问题即答案,相信总有办法会解决你的问题,而且一切总有更好的办法。

而办法或答案就藏在书里。今天这个困惑千千万万父母的问题,答案就在《游戏力》。

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